Ep.168 对话Alex | 精力无限的背后是内核足够强大,还是脆弱其实被忽视了?PassionFruits不是百香果

Ep.168 对话Alex | 精力无限的背后是内核足够强大,还是脆弱其实被忽视了?

59分钟 ·
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评论数18

虽迟但到!这是一期上周和 @Alex绝对是个妞 的串台~


这一期本来是alex团队里有一个丧丧的每天提不起精神做事的infp来“心里咨询”一下为什么我和alex能如此精力充沛,但最后似乎这变成了一个反向心理咨询,也让我们这种看起来坚硬强大的人反观一下自己被忽视的情绪和脆弱。

当然这个播客也会有视频版本估计要在下周发出在alex的账号!

1:40 人机一生,你是怕输吗?
5:30 ENTJ和INFP的一天是什么样的
12:00 问题和困难是我们动力的反哺机制
20:00 事情+情绪:情绪稳定的人需要时时捡起情绪,而思虑过多的人需要学会剥离,找到自己的平衡点
29:00 在最困难的时候不让自己脆弱?
36:00 为什么那么喜欢工作? !
41:00 如何定义浪费时间和利用时间
53:00 一定要强大吗?我们该如何包容软弱

【关于Passion Fruits】
欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy
从恋爱、结婚、生娃,万事都在改变,但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果,是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途,还有日常的那些碎碎念。

【主理人】
Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员
莎莎:藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人
微博小红书抖音如果有就都是
@莎莎Pluss
@楼长Eric

听友群vx+:momentz0518

展开Show Notes
cosuede
cosuede
2025.2.22
太吓人!“什么是cover letter?” 果断不听了🙉
38:23 贴发票!我也贴的很好!很喜欢!哈哈哈哈……我以前帮很多同事贴
薛定谔的大橘:我也喜欢,不用动脑子,容易进入心流,整整齐齐的结果也特别爽
1010_UZLv
1010_UZLv
2025.2.22
09:42 …简直是在说我的生活流程
17:32 生病还要被反感…天呐感觉自己像个废人都不配活着了😂
薛定谔的大橘:身边如果有这种家人朋友或者同事上司…太令人窒息了
本Istj非常理解莎莎,想问问“厌蠢”要怎么克服,虽然我也不聪明,但是无法共情那些没有内驱力、容易感情用事、或者工作条理性弱的人……我的内耗往往来自于我要怎么做才能不得罪这些工作伙伴……
莎莎Pluss
:
我觉得我参考价值不大因为我可以选择工作伙伴 但我近几年也开放了很多 我其实接受了每个人就是不一样 有不同的活法和追求 虽然你跟我不同但我接受 不过要给跟他们一起工作我可能还是不行
Callmekakari
Callmekakari
2025.2.20
下班路上首评
26:14 很好奇这么擅长情绪隔离是不是水瓶或者土象星座…🧐
22:23 以前我也会因为不被理解而内耗,后来耗得差不多了,也没啥生命力了,已经贫瘠到没有力气内耗了😂所以就直接变成了“去他的…都滚一边去好了”🫠
10:50 迷迷瞪瞪😂😂起不来是真的,起来就想哭
10:28 笑死了这个流程…好真实像安了监控
Whitette
Whitette
2025.2.26
怎么做到的 吃完饭不会想睡觉吗
椰椰不忙
椰椰不忙
2025.2.21
03:10 和我一样……我队友生病我就很烦……他有偏头痛,可能一个月来一次那种😂😂😂
椰椰不忙
椰椰不忙
2025.2.21
怪不得喜欢莎莎,我也是entj
雪_yukiki:同喜欢莎莎,我是ESTJ😃
陈卡罗
陈卡罗
2025.2.20
真的很羡慕莎莎的行动力