打工人的世界里，“职场牛马” 这个自嘲式称呼，戳中了无数人的痛点。每天早出晚归，忙得晕头转向，项目一个接一个，任务永远做不完。可即便如此拼命，升职加薪却总是轮不到自己，眼睁睁看着别人轻松上位，就拿那些典型的 “天生牛马” ISTJ 们来说，他们执行力超强，目标感拉满，对待工作那叫一个认真负责，堪称职场劳模。但现实却给了他们重重一击，在职场晋升这条路上，他们磕磕绊绊，困难重重。这到底是为什么呢？难道真的是越努力越不幸？

内容大纲

00:53 正式内容

03:47 职场人到底需要具备哪些基本的牛马能力（职场基本素养）？

24:17 职场极端案例：不要太把自己当回事

33:19 天生会课题分离的ISTJ，辛苦认真了那么久，却没得到相应的回报！？

36:35 在一个岗位做到“不可替代”真的好吗？

42:14 当我们拥有了牛马的素质，如何可以有效开始晋升？

45:05 成为老板心腹的关键

01:02:22 职场中要学会适当邀功

01:12:17 会哭的孩子是有奶喝的，会求助的员工更能得到老板关注

嘉宾：Verda

主播：Tiffany&小欣

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BGM

片头曲：Vapour Trails-Thomas Greenberg

片尾曲：春天里洗过的太阳-王力宏

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