20250225 情绪低落的时候（粤语）

生活会有开心暨时刻，亦都会有情绪低落暨时候。

不过唔紧要，每个人都会有情绪噶因为。

唔好畀焦虑困住自己，不如试下做翻D令自己开心嘅事：睇返部戏，买D自己仲意唧野，或者出去运动下都得噶。

记住，情绪净系一时嘅，但快乐可以系自己创造嘅。

新嘅一日，放松D心情，畀返自己一个微笑啦。