你知道方便面钠含量可能超过推荐值吗？王老师通过日常小事带我们了解NRV营养参考值，教你怎么吃得健康又科学。学会看营养成分表，让每一口都更有意义！
02:02 方便面中的钠含量是否超标？营养专家告诉你答案！
04:04 如何选择富含营养素的食物？了解NRV值的重要性与计算方法
06:05 健康饮食的关键：选择天然无加工食品，营养均衡搭配
食物营养成分表里面的NRV%代表什么？
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我是果
2025.4.04
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这个科普很有必要！原来方便面一包料包，当天的盐摄入就超标了！
HD559822k:是的，现在新的标签管理规范要求食品标签里再加上脂肪和糖的营养成分表！
