Vol.03 血液里的37°赤诚，落在碗沿成了42°的汤🥣

大家好呀：

这里是小添新一期的播客，不知道收听节目的你上一周过的怎么样呢？我可真是在上周升级打怪了一番。

尝试一下简单写写播客梗概哈：

1.总结上周生活：

（1）纪念日做木工摆件

（2）早睡早起的好处

（3）读新书《纳瓦尔宝典》发现自己

2.冥想体验的一些感受：

（1）感受到爸爸的手后落泪

（2）探索到自己身体里来自父亲的一部分

（3）把爱意和行为分开看

（4）《棉花球老鼠》绘本故事分享

3.读书会后的体会和感受

（1）你永远可以成为自己想成为的样子

（2）改变自己倾听的习惯

（3）父母并不是你生命中唯一的重要他人

下面是图片，因为现在已经1点42了！！我还要早起参加读书会，所以就不哈啦那么多咯～大家看图就好❤️

ok，朋友们，你们听好听开心就是我最大的力量哦～我们下周继续见咯！爱你们。

添添2025年3月2日凌晨1点44分