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8Leeson：一年不见，大家过得还好嘛！希望你听完这期节目之后可以更加懂得接纳的意义，让我们一起拥抱生命中的一切，尽情地去体验人生吧～
Kathy：好久不见呀大家！
2024年是我飞速成长的一年，在这一年里我一直在践行上一期节目里说的"爱自己"和"人生不过是体验而已"这两件事。在遇到许多人生困境的时候，这些看似冠冕堂皇的话，做起来没有说起来那么轻松。但我在尽我所能践行，并且很庆幸自己坚持做了下去。
18岁的时候我跟自己说，要原谅伤害自己的人，以及原谅自己。人生有迷茫，有徘徊，都正常。发生任何事情我都会告诉自己：
这就是我。
我已经做得很好了。
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你将会听到：
为什么会突然停更一年？
成为音乐博主：一段全新的生命体验
跑过大半个地球，我寻找到了什么？
臣服与接纳：生命本来就是完整的
每个人都可以做自己想做的事情，无所畏惧
片头曲：《1.1》 鹿晗
片尾曲：《飞鱼》 苏打绿
小红书同名账号：可颂的烦恼
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本期节目在【小宇宙】、【喜马拉雅】和【IOS端Podcast】上同步更新。
