Ep119 【节气特辑】惊蛰啦,再不减肥就晚啦桂花炒螺

Ep119 【节气特辑】惊蛰啦,再不减肥就晚啦

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首先为上周的空窗期向大家道歉,星星和歪歪又一次忙碌的档期撞在一起,导致没有按时更新(鞠躬)

本期节气特辑,我们为大家介绍3月份的两个节气,惊蛰和春分,听名字就知道,春天这次是真的来啦!

02:02 立春那天你躲春了么

04:06 是谁还没有经历过立春之后的倒春寒

06:07 倒春寒,北方与南方的寒冷感受大不同!

08:14 唤醒冬眠的到底是惊雷还是气温

10:44 惊蛰:那些你不知道的习俗

13:29 惊蛰:新生的信号,是时候重新审视生活啦

18:53 春分:昼夜平分,生机勃勃的节气之旅

21:37 春分这一天鸡蛋真的更容易立起来么

24:19 春季美食探秘:无野菜,不春天

27:00 找到生活的平衡才是恒久的养生之道

29:43 午休时间短?教你如何合理安排睡眠时间!

另外,在剪辑的时候,星星终于想起来在法国山上的野菜是苜蓿!不知道大家喜不喜欢吃野菜呢,你的家乡又有什么好吃的野菜,欢迎留言跟我们分享哦,桂花炒螺期待每一个奇妙的你!

片头曲:《中国风伴奏》from抖音

BGM: 《中国风(剪辑版)》 from抖音

展开Show Notes
来看标题哈哈哈
视力超棒的星星
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快来设定惊蛰小目标