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0所谓天才，其实并不神秘，其本质是正确的方法，加上大量的练习换。换言之，我们没有变得像天才般卓越，是因为方法不对或练习不够。
正确的方法通常具有以下4个特征：
第一，有定义明确的目标。目标定义越明确，注意力的感知精度就会越高，精力越集中，技能越精进。
第二，练习时极度专注。要学就学个踏实，要玩就玩个痛快！
第三，能获得有效的反馈。一般而言，不论做什么事情，我们都需要反馈来准确识别自己在哪方面还存在不足，以及为什么会存在不足。
第四，始终在拉伸区练习。我们每天都要做那些让自己感到有困难但又可以通过努力来完成的事情，即跳出舒适区，避开困难区，处在拉伸区。
大量练习需要做到什么程度呢？我每天都练，没有一天不练。
所以从现在开始，好好的审视自己吧。
审视自己的注意力，是被动吸引还是主动选择？
审视自己的沉浸度，是分心走神还是极度专注？
审视自己的练习量，是浅尝辄止还是大量投入？
