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20✨ 本期亮点:
欢迎收听第一期！本期我们畅聊了各自的冬季旅行。
桃乐茜第三次前往快乐老家云南，解锁了淡季的治愈美景与日照金山的震撼；
冰棍则奔赴“海上桂林”泰国甲米，体验了野攀、浮潜与彻底的松弛。
无论你是偏爱人文风光的治愈派，还是热爱户外运动的冒险家，相信这期节目都能给你带来一些灵感和实用的旅行贴士。
✈️ 收听指南 | 你将会听到：
⛰️ 云南篇
02:12 路线规划（大理 -> 沙溪 -> 丽江 -> 香格里拉）
04:24 环洱海防坑！一场“坑妈”的旅行
07:00 大理景点：海舌岛、喜洲“有风大树”、杨丽萍太阳宫
11:41 沙溪古镇：玉津桥晨雾，先锋书店
13:17 香格里拉自驾：窗外绵延的群山使我臣服
17:45 梅里日照金山：原来这就是神性的力量，洗涤灵魂
🌴 泰国甲米篇
20:41 启程！热带海岛奇遇：为什么是泰国，为什么选择甲米？
22:45 甲米初印象：逃离寒冬，泰兰德的夏天永不谢幕
25:14 奥南海滩：惊！猴子栈道遭遇“猴匪”打劫实录
27:24 奥南海滩：Pai Plong Beach的落日魔法及奥南沙滩的浪漫打铁花
29:05 野攀介绍：甲米野攀资源（奥南/通塞/莱利）与攀岩入门小科普（抱石/难度）
32:23 莱利野攀日：攀岩心流时刻——从感受专注、相信的力量与战胜自己的成就感
34:57 新手攀岩注意事项（攀岩+探洞+绳降介绍/报团建议/Phra Nang岩场与123岩场）
43:36 洛克岛浮潜：跳岛游介绍与浮潜准备
47:42 浮潜感受：闯入海底总动员，打开新世界大门
50:11 在甲米，在自然中寻找真实的自我
📷 云南影集
⬆️大理海西-海舌岛
⬆️大理海西-喜洲古镇，有风大树
⬆️大理海东-双廊古镇，杨丽萍太阳宫
⬆️沙溪古镇-玉津桥、先锋书店
⬆️香格里拉-梅里雪山
【💌节目介绍】
「双屿拾光」是一档充满着探索欲与松弛感的生活漫游播客。
主播是两位咨询同行，既是彼此的“职场白月光”，也是无话不谈的生活挚友。
桃乐茜爱旅行，沉迷书籍影音里的广阔人生；
冰棍爱玩爱野，擅长在生活中积蓄内心的能量。
我们聊远方的风景，也聊日常与成长。这里没有标准答案，只有两个朋友，记录每一次出发与回归的真心，陪你积攒照亮平凡时刻的微光。
双屿拾光，两个岛屿，一片回声。期待在这里，与你相遇。
【📻收听渠道】
欢迎在小宇宙｜苹果Podcast｜喜马拉雅｜荔枝FM｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify 搜索「双屿拾光」。
【📧联系方式】
twinstalk.fm@qq.com
