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0gap这个词出现在近两年，离职潮大热，因为一句“妈妈，人生是旷野”许多人开始上演出走的决心，开始旅游。也有人不能长途跋涉，选择在家呆着，只在城市里生活，最好是下楼只是倒垃圾，开门就是拿外卖的生活。
本播主在上传音频的时候发现，我从一开始就读错了它，并且我马上知道自己为什么会这样，因为我永远记得有人叫说唱歌手GAI（盖 gai）叫做“GAY（给 gei ）老师，你好” （微笑jpg.）
本期播客除了本播主，冰冰，西瓜老师，还有一位前北京制片人 芝芝 老师的加入。
主要是 芝芝老师来分享一下 一个真正的从快节奏职场到长期 gap 在家的全职儿女人士是如何进入躺平生活的，她又真的躺平下来了吗？
原谅本播主在这一期的 「聒噪」 因为我就是话很多的嘛 而且我看不得优秀的人去看轻自己，陷入emo。因为这无聊世界需要你们，我爱你们。
还有也请原谅我对北京人的一点无理。有关这点，纯粹我个人感受，没有偏见，哪里都有那什么的人，怪就怪在我文字工作天花板太低，接触到的北京人确实也是大有问题。但是请正常的在京人士，不要对号入座。（电子木鱼已敲）
