梁洋教授:献血到底伤不伤身体? 贫血应该多吃什么?老年人白血病比小孩更多?vol.23

梁洋教授:献血到底伤不伤身体? 贫血应该多吃什么?老年人白血病比小孩更多?vol.23

59分钟 ·
播放数10727
·
评论数52

贫血多吃红色食物有没有用?不同类型的贫血怎么区分?为什么核辐射后白血病会增加?白血病真的是绝症吗?血液肿瘤的新型疗法有哪些?

今天,我邀请到中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科梁洋教授,来聊聊“血”的那些事。从贫血到底怎么补,到血液疾病的诊治,再到血液肿瘤的最新治疗进展,让你彻底搞清楚血液健康的真相,别被谣言和误解坑了!(PS:开头BGM梁教授亲唱🤩)

本期参与

/ 嘉宾 / 梁洋 中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科主任医师

/ 制作 / 依瑾 小雨

🩸 贫血、献血,别再被误导了!

05:46 献血真的会影响健康吗?

07:49 脸色苍白,就是贫血吗?

13:27 地中海贫血为啥偏爱广东人?

19:35 补血到底吃啥? 红枣、猪肝有没有用?

🦠白血病,真没电视剧那么可怕!

21:16 老年人白血病最多!

26:55 核辐射后,为什么最先出现的是白血病?

29:53 “蓝色生死恋”骗了我们多久?白血病已经不是绝症了!

33:25  骨髓瘤是个慢性病,活20年都不算奇迹!

34:33  为什么血液肿瘤新药更多、效果更好?

❤️化疗、心理、未来,科学给出最优解!

42:17 化疗,是毒药还是救命手段?

45:47 医患沟通,比治疗本身更重要!

50:51 孩子战胜了白血病,却战胜不了偏见!

54:30 人工智能、基因疗法……值得期待的黑科技!

致敬生命!

🎙️主播

  • 梁洋:中山大学附属肿瘤医院血液肿瘤科 主任医师
  • 李治中(菠萝🍍):杜克大学癌症生物学博士,北大药学院客座教授(微信公众号@菠萝因子)

制作 |  依瑾 小雨

🎵BGM

月亮代表我的心 (梁教授演唱版~)

Prague - Martin Czerny

✉️商务合作请+VX:xyusummer

展开Show Notes
wang3yi
wang3yi
2025.3.11
20:08 我虽然是鼓吹献血健康, 但是主要针对男性,尤其中年男性,不会特别推荐女生献血。 主要是女生每次月经有50-60 ml, 一年就相当于600-700 ml, 以国内200 ml 献血标准,相当于献了3-4次了, 没必要再献血, 而且国内女生经常缺血性贫血, 更不推荐献血。女性应该注意补铁。 但是比较男女生之间的寿命,女生一般比男生多活6-7岁, 说明连续30多年,每年失血600-700ml, 至少不会影响健康(有可能促进健康)。
wang3yi
wang3yi
2025.3.10
我算是长期献血者,估计有10几次了,之前是一年一次,现在增加到一年两次。 我之所以献血,有一部分原因,认为献血对自己健康有益(益处大于害处),尤其是步入中年的我。1.有助于调节体内铁水平,降低铁储备过剩引发的氧化应激风险;2.稀释血液,改善血液流变学指标,可能降低心血管疾病风险;3 降低铁含量可能与较低的癌症发生率有关 4促进造血功能,和对失血的应激反应,现在6分钟献血500毫升基本上不会有任何的不适,所以将来假如有意外事件,我的适应能力会强一些。献血的注意事项, 1献血以后马上要喝水,之后要适当补充营养,尤其铁,同时定期体检,血常规等。 预防贫血。2.每个人有5升血,献血之后,液体方面马上就会补充进去,加拿大献血500 ml, 相当于稀释了10%, 之后血浆成分大概一天补齐,红细胞大概7-10天补齐,白细胞大概3天补齐,这个时候,相当于你清除了血里的10%废物,多出了10%新鲜制造的血细胞,3 但是献血以后,运动能力下降持续7天左右,同时3天之内免疫力也稍微下降,这些需要注意。
圈圈圈oO
圈圈圈oO
2025.3.12
哇!许愿成功了!我们现在就是在中肿治疗骨髓瘤的进程中,家属目前在移植舱中,感谢菠萝博士!🥹
想当凤梨的菠萝
:
加油啊!
Clee7755
Clee7755
2025.3.11
声音有问题,洗澡听更不适合
希尔星秀气的核桃:不洗澡听也难受
41or42
41or42
2025.3.11
37:51 为啥声音一会清楚一会发闷呢
我妈朋友的女儿,今年初严重贫血需要输血,医院说她的献血证“过期”了。虽然我献血的初衷不是日后优先用血,但是有关方面契约精神的丧失,让我决定不再献血了(已经献过10次)。
将-来
将-来
2025.3.25
梁主任声音温柔有力量,充满治愈能量,感觉如果患者听到能被轻轻安抚到。
Clee7755
Clee7755
2025.3.14
热血一腔,流了也白流,风险还自己担,后续还可能被惦记上,特指稀有血型的。至于这些血大部分最后进了谁的身体?普通人只配糊里糊涂。更别提献血站那帮工作人员,有些态度像大爷,真不晓得图个啥
森罗暮扉
森罗暮扉
2025.3.10
大学的时候献过两次血,上班以后听说我这种高度近视不适合献血,就没有献过了
日暮苍山:我断断续续先后献过2400毫升血,也是后来看到有文章说高度近视不适合献血,2022年献过后就没再参与了。
hagel6:最新研究高度近视也可以献血的
6条回复
HD701887z
HD701887z
2025.3.11
突然想起京虎子老师说过的一句话“在中国,你以为你看的是西医,其实是中西医,纯粹的西医太少了”。
hagel6
hagel6
2025.3.10
也是社区的一个契机,有偿献血,然后在小宇宙上找了很多相关播客听,才了解到目前献血的现状,看到当地血库我的血型也紧缺,准备平时献成分血,到了时间就献全血。
囍识狮子
囍识狮子
2025.3.10
打着中医幌子的神医真的很可恨
乔乔看看
乔乔看看
2025.3.11
最近我看有个老歌星叫张咪,一直在抗癌,好可怜🥺
让我发个疯先:我所了解的是,普通人适量献血不会对身体造成伤害,但是也并不会直接有益于身体健康。帮助他人而心情愉悦益于健康的影响肯定是存在的。我断断续续的献了几次血,大概2000ml左右。后来没有继续献血的原因是看到微博中有多次献血者,自己或者近亲属用血时,申请免费用血,被附加各种限制性条件,感觉受了欺骗,寒了献血者的心。我想,如果遇到天灾人祸需要紧急献血时,我一定毫不犹豫,但是对有可能暗箱操作的某些血站,我不愿被其吸血。
咖啡涩
咖啡涩
2025.6.20
听完了才知道是梁医生,就在两个月前,我带我爸爸去中肿看病的医生,梁医生跟病患的沟通,真的非常有耐心,前前后后从老家四川到广州真的看了很多医生,梁医生是少有的能给病患心理安慰,沟通完觉得很放心踏实的医生。很幸运,我爸爸的病是被老家医生误诊,只是简单地发炎,希望癌症患者早日被治愈❤️‍🩹
HD670756t
HD670756t
2025.4.11
医生声音好小啊
鱼香肉丝是天津菜吧!是民国时期冯玉祥创的菜式,应该叫玉祥肉丝,只不过传着传着变了字,音还是一样的
Blair777
Blair777
2025.3.23
梁医生听着好温柔,每次看病都能遇到这样的医生,患者一定会很开心
06:09 老师老师,我听过一种说法说人一生细胞分裂次数是有限的,大概意思是献血会缩减寿命,你们怎么看这种说法
wang3yi:献血不会缩短寿命,相反献血有可能会延长寿命。 一般来说经常献血者,心脑血管疾病,癌症发病率低一些,主要体内铁太多对健康不好。 当然经常献血者本身也很健康。 动物实验的话,经常献血/限制铁摄入的动物寿命是长一些。 另外血液细胞主要是造血干细胞产生的,红细胞血小板不会自我分裂,免疫细胞正常情况下分裂也比较少。
让我发个疯先:你说的是端粒吧,每次细胞分裂就会损伤其长度。
4条回复
RH(D)阴性
HD489448l:RH(b)阴性
HD595158w
HD595158w
2025.11.16
50:53 很棒呀,从医院回归学校,正常生活的处理方式,还有很多可以做的事情!!!