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5大家好，这里是On Her Couch 2025年三八节系列节目，「芳华记」。
我们发现在当代社会中，女性会更容易面临年龄的焦虑及角色转变的影响，她们也常常会听到很多来自外界的不同声音。但却很少有机会与同龄的女性一起对谈大家的困惑、挑战、收获……所以这次，我们让“她”来“发声”。
我们邀请了20/30/40/50/60……不同年龄段的女性咨询师，谈谈她们的女性身份、心理咨询师的职业身份以及作为不同年龄段的女性的生命故事，展现并记录“她”的精彩人生。
本期是「芳华记」的第4期节目，我们邀请到了两位年龄在50+的女性咨询师，她们分别是路梅和Wendy温翠芹。
对谈从二位对作为女性“美好”的感受聊起。我们也很好奇，作为新手咨询师，每一次的小时数积累都是经验的加深，但当小时数已经过万的时候，万上加万是怎样的体验。也谈到随着年龄的增长，如何关注身体和精力的变化，有的人会把精力更集中投入在最想要做的事情上，也有人会感觉此时正是大展拳脚不受限制的时刻。我们也很认真的聊了聊关于女性生育的话题（这是更年期前的最后窗口），不论它对你的意义如何，这都是作为女性独有的权利。最后，也一定逃不过衰老的议题，当容颜改变，你如何看待自己的容貌。如果你对生育还有些困惑，对初老还有些恐惧，或许你会在本期对谈中找到一些答案……
主播
孙琳，中级社工师，坐标上海，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun
张晓菲，上海个人执业心理咨询师，实习督导师 ，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：非晓也 ；工作微信：fayework111。
嘉宾
路梅，个人执业心理咨询师、督导师，微信视频号 路梅心理咨询师访谈录，小宇宙播客 @路梅心理咨询师访谈录
Wendy温翠芹，心寻心理 创始人、CAPA督导组毕业、国家二级心理咨询师、芝加哥精神分析学院精神分析师
时间线
01:35 嘉宾介绍
06:09 快问快答：向50+提问
29:38 作为一个以“万”为单位小时数的咨询师是一种怎样的体验
28:56 生命中那些加加减减的体验
35:18 啊，发生了什么！没有经验的更年期！
42:52 女性荷尔蒙发展的不同体验与变化
47:48 在生命不同阶段对于生育的理解
59:40 生育是女性的特权，如何看待它也来自于你的独特成长体验
1:15:14 一定要生孩子吗？在有限的时间里你可以充分的去体验和理解自己的需要
1:24:06 我爱自己，也爱脸上的皱纹与头上的白发
1:36:46 如果时间和金钱、技术都不是问题，明天你最想做的一件事是什么？
1:41:03 回答40+的提问
1:56:06 向60+提问
关于 On Her Couch 坐下谈谈
「On Her Couch 坐下谈谈」是一档由两位女性咨询师创立的泛心理类播客。我们持续对话，自由联想，就像躺在精神分析的躺椅上。我们用精神分析的语言，连结在听、在说的每个人。
设计：孙琳、张晓菲
文字：张晓菲
后期：孙琳
本期音乐：corporate mood & inspiring-atmosphere
