NO.18 死亡冥想（下）

🧘在这一部分的死亡冥想中，我们将接续上部分的练习。

我们会在冥想中，放下对死亡的错误见解、对死亡的恐惧不安，以及不知所措、毫无准备；

也会去感受从未有过的轻松状态，疲惫感和负重都消失了；

以及，去看见时间如沙漏一般流逝。

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视频号/公众号：陈唐清凉音

聊聊经典智慧里，与人生有关的那些事儿！