EP25 OPEN 25.2 复盘

大家好，欢迎来到第四区间Zone 4，这档节目有两个CrossFit综合体能爱好者 （小红书：LCL是小鹿 & 楼长Eric）一起主持，我们希望从CrossFit这项运动出发，不仅分享赛事新闻和训练技巧，同时我们也希望和同样喜欢CrossFit的小伙伴一起聊聊天，看看大家都是因为什么契机接触这项运动。

咱们第二个 OPEN WOD 也结束了，作为一个 REPEAT WOD（22.3）不知道大家有没有击败 3 年前的自己呢？通过这个训练，我们也能看到自己身上还有哪些不足，可以再来年的训练继续努力。那我们就一起期待一下最后一个项目 25.3 吧！