E02 人为什么总是无能狂怒 | 社会性自我威胁理论

E02 人为什么总是无能狂怒 | 社会性自我威胁理论

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上一期茄子说到,用力过猛是一种情绪上的失控,这期将继续聊聊,为何在特定场合下更容易无能狂怒,这同样也是从网球中学习到的事情。

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00:54 高中时在篮球队,教练叫的80%的暂停都是为了给茄子做心理按摩。高中最后一场比赛,因为心态崩溃出现关键失误,无法走出青春草草收尾的阴影。

02:24 茄子在有些场合却能保持心态平衡:滑雪时即使连续摔跤也不会生气,跳舞技术不佳时依然能保持愉快心态,在路人面前出丑反而能当笑话分享。

04:15 茄子对自我更加幽微的觉察,在什么情况下情绪更容易被调动。

05:26 社会性自我威胁理论:无能狂怒或许来源于我们的社会身份认同。

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片尾音乐:コトキタウン(フエンタウン)

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Mars98563
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2025.3.24
谢谢。