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0本期嘉宾是一位90后的武术老师，心理学硕士，精通多种语言，技能点满满。阳光又飒爽的外表下却隐藏着伤痛的成长。让我们一起聆听她如何成长为一束光，治愈自己人生的阴霾。
【音乐】片头：《心语馆 - 想和你一起去吹海风》；片尾：《丁当 - 女字旁》
00:00 被“预制”的人生：从被迫练武到自我觉醒
03:10 从哈尔滨到山东：艰难的武校成长经历
11:03 “叛逆少女“：自我意识的成长历程
14:25 母爱的复杂情感与成长的挣扎
19:17 武术女孩追求自由独立的进阶之路
23:09 从痛苦到幸福：武术教练与学生的成长瞬间
32:30 从焦虑到自洽：自我成长的探索
45:00 用心教学：个性化教育和心理健康教育
