各位好,本期我们来跟大家说说大名鼎鼎的宫爆!对,我没写错,就是宫爆!有人说那是宫保鸡丁写错了?也没有,因为这是两种技法两个菜!今天我们就跟大家说说!收听目录:00:30 宫保鸡丁和宫爆鸡丁是一个源流?04:00 宫爆以肉丁见长?09:00 烤鸭的变形菜 宫爆鸭片10:30 酱爆鸭片15:32 宮爆肉丁24:20 小酸甜 酸甜 大酸甜29:50 吃不起肉丁吃豆腐也很好33:20 营养协会号召多吃豆制品38:30 假荠菜用什么做的??欢迎各位转发评论收藏点赞!