Ep 02 翟芷莹:自我满意是一种能力,而非天赋觉醒青年 | 个人成长访谈播客

Ep 02 翟芷莹:自我满意是一种能力,而非天赋

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你觉得,对自己满意能否是一种可以习得的能力呢?

本期节目邀请拥有8年留美经历的跨文化探索者翟芷莹(宅宅),分享她从应试教育到美式教育体系下的觉醒历程。

从田径队到民乐社,从语言学习到自我疗愈,对话深入探讨了硬实力与软实力的平衡、如何打破“分数焦虑”、应对内耗的实操方法,以及用「夸夸文化」重构自信的成长故事。

节目融合留学干货与心理洞察,希望你用餐愉快~。

【嘉宾档案:翟芷莹(宅宅)】

身份:留美8年海归 | 语言爱好者 | 民乐文化传播者

标签:社恐逆袭者 | 跨学科探索者 | 自我疗愈实践派

高光时刻:大学组建“民乐+摇滚”融合乐队,用琵琶打破文化壁垒;自创“夸夸日记”对抗焦虑。

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⭐【互动福利】

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💻【本期制作】

Shownote图文:Tracy

音频剪辑:Tracy

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