本期「觉醒青年」迎来一位从湛江农村泥土里生长起来的 “价值变现者”—— 骆土胜。他的人生剧本写满 “打破常规”：出身贫困户，父母仅小学文化，却从小跟着家人捣鼓买卖，埋下 “赚钱不止靠时间换” 的种子；从广东财经大学的校园创业者，到广州年轻人教育科技有限公司创始人、粤港澳大湾区大学生成长峰会发起者；从 “哑巴英语” 受挫的翻译新人，到斩获北大企业家校友金话筒奖的中英双语主持人，更身兼清华、湖南两地创业导师。他用 “世界的本质是价值交换” 的底层逻辑，将扫街收名片、免费做翻译等看似微小的经历，熬成资源闭环的养分。是什么让他坚信 “利他即利己”？又是什么让他从农村少年蜕变为赋能万千学子的创业先锋？ 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码添加Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Trcay 📫【商务投稿】 1602874703@qq.com

今天我们邀请到一位在 "不按常理" 中走出独特轨迹的嘉宾 —— 四眼哥哥（余建辉）。他是江门新会本土成长的 "斜杠青年"：从放弃高中读技校的叛逆者，到坚持 20 年的义工联骨干；从被扔瓶子的青涩主持人，到承包大小活动的金牌主持；从麦当劳扫厕所的实习生，到运营网球馆、牛杂店的跨界创业者。 他用 "做不好比做不到要好" 的人生哲学，在一次次打破常规中，把看似 "不靠谱" 的选择变成了成长的养分。是什么让他在被质疑时依然敢 "先做再说"？又是什么让他从 "坏孩子" 的标签里长出强大的生命力？ 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇即可链接Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

今天我们邀请到一位经历跨界转型、在不同领域都活出独特节奏的嘉宾 —— 黄剑冰（Ben Huang）。他曾是行走亚非欧大陆的 “外贸老兵”，十年间用脚步丈量世界；如今是深耕保险行业的寿险顾问，在与人的深度连接中洞察人性；更是头马舞台上的中英讲者，从 “角落旁观者” 蜕变为 “舞台发光体”。他如何在性格内敛与职业挑战间找到平衡？又是什么让他在跨行业转型中始终保持前行的力量？ 欢迎收听本期节目❤获得自我肯定和爱的流动。 📌 核心议题速览原生家庭如何塑造 "乖孩子" 人设，又在成年后成为自我突破的枷锁？ * 非洲外贸经历如何教会他与恐惧和解，将不适感转化为成长燃料？ * 从 "以自我为中心" 到 "利他思维"，保险行业如何重塑他的沟通哲学？ * 头马演讲经历怎样帮助他打破 "内向" 标签，发现多元自我的可能性？ 🔍 深度内容精选 🔖 原生家庭的双面影响放养式教育的得与失： * 父母包办生活琐事却放任学业自主，导致大学才学会洗衣服的生活短板，却也培养了独立决策能力 * 语言暴力的代际传递：童年时期父母反问式沟通（"你作业还没做完，还有脸去玩？"）埋下负面表达习惯，通过太太的鼓励咨询才开始觉察修正 * 爱的表达困境：30 多年来首次在母亲节亲母亲，两代人都陷入尴尬，折射中国家庭 "爱你在心口难开" 的集体拧巴 🌍 非洲外贸生涯：恐惧管理的实战课 * 从 "小白鼠" 到市场达人：08 年闯荡尼日利亚，在 2 公里半径的毛坯房市场里，靠 "先找和蔼档主建立信任" 的策略克服种族陌生感 * 拒绝免疫训练：被客户拒绝后曾自我否定，但异国生存压力迫使他建立 "硬着头皮上" 的心理韧性，总结出 "以终为始" 的目标管理法 * 不适感的价值觉醒：用《隐藏的潜能》书中理论类比，将跑步时的生理不适与职业挑战类比，提出 "不适感是进步的刻度" 观点 🎤 头马演讲：打破人设的催化剂 * 30 秒超时的觉醒时刻：首次参加头马活动主动上台自我介绍，误将计时员的红牌当作鼓励，却意外开启公众表达的可能性 * 内向标签的解构：通过持续演讲实践发现 "内向者的深度思考反而是表达优势"，提出 "outgoing introvert"（外向型内向者）概念 * 身份认同的重构：从 "外贸吐槽者" 到 "积极分享者"，首个保险客户因他的心态转变而选择签约，印证 "先改变自己，再影响他人" 💼 保险转型：从产品销售到人生陪伴 * 跨界决策的双重动因：太太的行业成长 + 四孩家庭的时间灵活需求，促使他跳出 10 年外贸舒适圈 * 沟通维度的升级：外贸卖实物 vs 保险卖承诺，学会将 "身故理赔" 转化为 "责任延续" 的话术艺术，体现 "照顾感受 + 传递价值" 的沟通智慧 * 长期主义的实践：将保单服务定义为 "一辈子的承诺"，结合头马经验开发 "SEL 课程 + 英语启蒙" 的家庭教育项目，探索跨界赋能 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

本期《觉醒青年》邀请到了嘉宾马粤慧（Vivian），从民生记者到粤语新闻主播，再到国际文化交流节目导演和主持人，平时做的最多无疑就是说话和与人交往，所以我很好奇Vivian在与社会各阶层人士打交道的过程中，如何保持自己那份初心？ 原生家庭给她传递的“女性独立观念”是怎样塑造她的职业选择？在传统媒体和新媒体交替变革的行业浪潮以及人与人之间的代际沟通中，她会采取什么方式去平衡其中的理想和现实？ 收听本期节目，你将收获到关于成长、选择与价值的深度启示。 【核心看点】 职业跃迁逻辑：从英文专业到电视台实习生，再到双语主持人的 “非典型路径”，揭示 “兴趣预埋 + 机遇捕捉 + 主动破圈” 的成长模型。 原生家庭影响：“女性独立” 的家庭教育如何塑造她的职业韧性？面对父母 “留穗” 的私心，她如何平衡亲情与理想？ 行业洞察：传统媒体 vs. 新媒体的生存法则：“公信力是底线，但必须拥抱变化 —— 比如现在我也在学习做短视频。” 人生哲学：用《被讨厌的勇气》理论解析人际关系：“分清‘你的事’和‘我的事’，拒绝内耗的关键是学会课题分离。” 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

本期节目嘉宾陈导，作为从管弦乐音乐生起步的多元发展者，在音乐、导演、创业等领域都留下了独特的足迹。他从省级电台崭露头角，创作出诸多广为传播的作品，后转型成为创业者，搭建起为学生展示的平台。 在成长历程中，他如何在家庭、学校的影响下选择音乐道路？从音乐生到电视台实习生，再到导演、创业者，这一系列身份转变背后有着怎样的思考与抉择？面对不同行业的困难与挑战，他怎样凭借自身能力和独特性格实现突破？ 在本期节目中，你将深入了解陈导的丰富经历，聆听他在逐梦路上的精彩故事、应对困难的智慧，以及对人生选择、职业发展和人际交往的深刻感悟，从中汲取前行的动力与经验。 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

本期节目嘉宾 是David，他来自加拿大，却在中国开启了一段精彩纷呈的人生旅程。曾在赌场发牌、游历欧洲，还做过电视台主持人，如今经营着加拿大餐厅，同时也是曾经成功的教培机构创业者。 在多元文化的碰撞中，他为何放弃熟悉的环境，扎根中国？从随性的游历到投身教育行业，再到转型餐饮，他经历了哪些思考与抉择？面对文化差异带来的挑战，他如何在不同身份间自如切换，还始终保持对生活的热爱？ 在本期节目中，你将走进 David 的丰富人生，听他分享成长路上的点滴故事、面对困难的坚韧态度，以及对生活、职业和文化的深刻见解，从中收获启发与力量。 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你进群！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

本期节目邀请到我特别敬重的一位前辈——郭露青老师。郭老师曾是广东广播电视台的知名节目主持人，在广播界创造了诸多 “第一”，后转型成为成功的企业家和教育工作者。 毋庸置疑，成为电视台主持人的人身上必定有很多优点，但在如此光鲜亮丽的头衔下，为什么她会选择离开体制，选择创业？ 而如今，她除了做青少年素质教育，还涉足生物工程和影视领域，让我在她身上看到更多敢于突破传统和创新的特质，尤其是她对于个人成长有着独到的见解，让她在多种身份当中丝滑切换，也乐在其中。 所以在本期节目中，你会听到郭老师怎么一步步成长，遇到过怎样的磨练，而她又是怎么经历过来的，一起走进郭露青老师的精彩人生，汲取成长的智慧~ 【嘉宾档案】 ✨ 身份：前知名节目主持人、企业家、教育工作者 🌱 标签： ⚡️ 广播电视双栖资深媒体人：在广播领域开创多个第一，打造众多知名节目 ⚡️ 广播电视双栖资深媒体人：专注青少年素质与职业情商教育，创办特色教育机构 ⚡️ 跨界创业达人：成功涉足教育、生物工程、影视等多个领域 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你入群！ 【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 本期BGM：我们万岁-陈奕迅 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

本期邀请的嘉宾是 Aimee（蒋梦菲）🎉，她曾是一名大学英语教师，现居马来西亚，转型为创业者 / 生意人💼。在成为大学老师之前，Aimee 就已经拥有非常丰富的教学经验，从幼儿到青少年，再到成人英语教育，从应试授课再到课外研学🎓。 回想和 Aimee 第一次见面😃，是我参加英语演讲比赛校赛最后筛选环节的时候。当时她作为评判老师，用流利、地道的英语口语给我点评，我瞬间眼睛就亮了✨：原来学校里还有一个如此厉害的老师！ 于是后来每一次参加演讲或者辩论比赛的时候，我想到的第一个指导老师就是她，一定要向她请教，和优秀的老师 “贴贴”🤝~ 而在这四年当中，唯一令我感到可惜的就是没上过她一节正式的课程（不同专业哈哈哈😅）。 为什么是 Aimee🧐？因为我在她眼中一直看到有光芒✨，她潜移默化的教学理念让我很认可，也让我感叹：如果以往所有老师都像 Aimee 一样就好了。 所以我希望通过播客采访的形式🎙️，把她的教学理念传递给大家，不仅仅是同行的老师，更是作为学生的大众，应该如何建立开放、积极的学习心态和理念💪。 而在节目后半部分，你还可以听到这位从业教育近 10 年的老师转身成为创业者的底气和深层逻辑究竟在哪里🧐？进一步深究学习的目的和意义是什么🤔？除了一纸文凭以外，我们踏入这个社会还需要什么必要条件🧐？ 是什么原因让她从小女孩时期就敢于用英语和外国人直接交流并建立起一份份跨国友谊🌍？是什么原因让她在发现自己的热爱并带着一批批孩子环游世界✈️？又是什么原因让她放弃在中国十几年的教学事业转型成为马来西亚创业者💼？ 这一切只是偶然的转变还是精心设计好的成长道路🧭？收听本期节目，你会收获到 Aimee 本人的独特见解~ 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描二维码👇，即可链接Tracy，邀你入群！ 【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 本期BGM：The Fighter-Keith Urban/Carrie Underwood 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

你觉得，对自己满意能否是一种可以习得的能力呢？ 本期节目邀请拥有8年留美经历的跨文化探索者翟芷莹（宅宅），分享她从应试教育到美式教育体系下的觉醒历程。 从田径队到民乐社，从语言学习到自我疗愈，对话深入探讨了硬实力与软实力的平衡、如何打破“分数焦虑”、应对内耗的实操方法，以及用「夸夸文化」重构自信的成长故事。 节目融合留学干货与心理洞察，希望你用餐愉快~。 【嘉宾档案：翟芷莹（宅宅）】 身份：留美8年海归 | 语言爱好者 | 民乐文化传播者 标签：社恐逆袭者 | 跨学科探索者 | 自我疗愈实践派 高光时刻：大学组建“民乐+摇滚”融合乐队，用琵琶打破文化壁垒；自创“夸夸日记”对抗焦虑。 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描图片上方👇二维码，即可添加Tracy，邀请你入群！ ⭐【互动福利】 在评论区分享你的「自我满意小仪式」，有机会获赠宅宅推荐的治愈书单！ 💻【本期制作】 Shownote图文：Tracy 音频剪辑：Tracy 📫【商务&投稿】 1602874703@qq.com

人生总有觉醒的时候，要么现在，要么离开这个世界的未来 本期嘉宾是《觉醒青年》播客主理人Tracy崔小西，她用自己的前20年的人生故事，告诉大家究竟经历过什么样的心理挫折，而又是因为什么契机重新拯救自己，发现真正支撑自己走下去的强大力量是什么？ 从自我优越到自卑情结，从自卑情结再到自我肯定，Tracy的转变似乎很轻松，却也用了很久。我想只有真正经历过的人才知道其中的痛苦，真正走出来的人才能有能起回顾过往，只剩坦然。 也正是这样的蜕变，由我开始，去慢慢挖掘那些普通人难以启齿的蜕变故事，而这一个个故事才成就我们当下的自己。 “世界是怎么样的没关系，更重要的是你怎么去看待它。” 本期节目，让我们一起走进Tracy的成长故事，听听她是怎么迎接她的觉醒时刻。 欢迎加入《觉醒青年》听友群，成为“有为青年”！扫描图片上的二维码就可以添加Tracy，邀请你入群！ 【本期制作】 Shownotes图文：Tracy 音频剪辑：Tracy BGM：踏み出す一歩-林友树 【商务&投稿】 1602874703@qq.com