Vol.14职场心理创伤自救指南:PUA、背刺、NPD人格...职场人如何解围?

Vol.14职场心理创伤自救指南:PUA、背刺、NPD人格...职场人如何解围?

33分钟 ·
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️♾️大家好,欢迎来到「万物皆是治愈」播客频道第十四期。我是浩然。

本期节目通过小林的真实故事,深入探讨职场中的负性人际关系及其对心理健康的影响。小林在广告公司遭遇嘲讽和背叛,选择记录批评、建立规则和结识前辈,最终成功跳槽并加薪。节目还分析了职场中的“微笑刺客”和坏领导的操控手法,提供了识别和应对的策略。此外,讨论情绪上瘾和习得性无助的心理现象,鼓励职场人通过积极的自我心理调适走出阴霾,寻找属于自己的光。

🗺️收听提示

00:02:13:职场负性人际关系:如何保护自己并转化危机为机遇?
00:04:16:职场负性人际关系:如何保护自己,转化职场危机为机遇?
00:06:16:职场生存法则:如何应对被动攻击型人格?
00:08:17:职场中的隐秘权利快感,如何改变交流方式?
00:10:51:沟通还是备案?战略价值揭秘,有害领导的PUA伎俩!
00:13:36:揭秘领导行为背后的心理奥秘:如何识别NPD人格和马基亚维利主义?
00:16:17:揭秘马基亚维利主义领导风格:控制工具而非服务责任
00:18:58:职场心理防护:情绪化反应背后的含义与行动
00:21:38:职场心理创伤:摆脱习得性无助,恢复心理正能量!
00:24:26:职场中的习得性无助:当被电击的狗选择默默忍受
00:27:09:从为什么是我到我能做什么:职场能量层级的提升之道
00:29:48:职场心理创伤:如何通过语言表述提升认知和决策能力?

🎙️关于「万物皆是治愈」

万物皆是治愈是一档公关/媒体策划人浩然Henry主持的“泛心理”类单播音频节目,每周日(七)更新。每一期让我们一起容万物、鉴万物、被万物所治愈,在这里分享职业状态、生活方式、个人成长、生活感悟、读书推荐。这是一场心理“马萨基”,也是一间联结「万物」的心理能量空间。

主播浩然Henry是一位身高187CM的INFJ 巨蟹,10年公关/媒体策划人。播客频道入驻小宇宙、喜马拉雅。