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1作为超级不爱跑步的两个人，我们本期邀请到了新晋超马爱好者小雪。超级马拉松是一种长跑竞赛，距离超过标准马拉松的42.195公里。
在节目中，她和我们分享了惊人的107km超马越野跑比赛经历，在27个小时的连续前进中，完成身体和心灵的双重修行：
01:52 如何接触到的超级马拉松？一年以来的超马参赛经历
小雪的精神导师David Goggins：
相关视频：
MENTAL TOUGHNESS IS A LIFE STYLE！
13:35 厦门超马越野跑的必备装备和报名相关事项
17:53 连续奔跑27个小时的漫漫长路如何度过？
21:53 平时训练中的一些自律和坚持
小雪的训练计划表格：
26:54 超长距离的比赛中如何与“痛苦”共处
31:58 自己开始超级马拉松的训练
35:10 练习超马对工作生活心态的积极改变
39:24 超马赛后恢复安排
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「天天非主流」专注于多元生活方式的探索。通过独特的叙事视角，重新定义生活的可能性。我们相信，你的非常态，才是生命力的源代码。在这里，非主流不是边缘，而是主流的未来式。
对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!
