hii朋友们,今天这期有点特别,欢迎收听典型淡人的自我介绍^^
“淡”的特质影响到了我生活的方方面面,甚至也一定程度上决定了我为什么会开这样一档播客。所以虽然话题有点过时了,我还是想来跟大家聊一聊!我会提到我作为淡人的特点、为什么会有这样子性格底色的划分、情绪稳定的人的好处和坏处、以及不管浓淡,我们该以什么样的心态去面对生活。收听愉快!
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3:53 本人是个宠辱不惊的“真相帝”
7:12 淡人的大脑总在冷静状态
8:43 “淡”有时是种无声的抵抗
11:27 心平气和挺好的
15:07 淡人的职场困境
17:52 有时在羡慕高能量人
18:59 构建一个动态平衡系统
21:09 真正的淡与佛系意味着什么
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韩炳哲《倦怠社会》:一本深刻剖析现代社会病理形态的哲学书
小川糸,日本作家,代表作《山茶文具店》
吉本芭娜娜,日本作家,代表作《厨房》
自我客体化:个体在自我认知过程中,将自己的身体、行为和存在当作他人视角中的客体来看待,忽视了自己作为主观主体的独立性和自主性
认知行为治疗认为:人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身
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juicy fruit by snoozybeats
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