1074
8"叮——您的时间账户今日到账1440分钟，请查收。"
今天我们要打开一本颠覆认知的财富指南——《五种财富：设计梦想生活的变革指南 》，不过这次我们不聊金钱股票，不聊房产投资，我们要把聚光灯打向那个最公平也最易被挥霍的财富：时间。
本期节目，我们跟随作者思路，一起走进时间管理。
【⏱️时间轴】
04:59 时间的有限性
怎么才能赢回时间财富呢？两个核心原则
19:57 第一个原则是专注
25:13 第二个原则是只做最重要的事
支配时间的三个心法
31:24 第一个心法是按照「重要」和「紧急」把事情分类。
32:59 第二个心法是学会拒绝。如果你不会拒绝做事，你就永远有做不完的事。
36:03 第三个心法是搞点仪式感。把事情划分成若干个步骤，执行一步是一步，总是能帮助专注。
【📚参考书籍】
《五种财富：设计梦想生活的变革指南 》
《深度工作》
【🎁本期福利】
唯果租房是0中介费直租平台，点击链接跳转小程序快捷找房！ wxaurl.cn
各大应用商城均可下载“唯果租房”App哦！
【🎧收听渠道】
可在小宇宙、荔枝FM、QQ音乐、喜马拉雅、ApplePodcast、网易云音乐等平台搜索《喝杯拿铁，今日美式》
【🎤关注主播】
【🤝合作投稿】
📧meishi_podcast@qq.com
请备注：粉丝来信/商务合作 哦～
