vol.5 困难不可怕，怕的是模糊了的困难；遇到困难应该迎头而上，还是退避三舍？

我知道明天要交的方案很重要，但我就是没办法沉下心工作；

我知道减肥很重要，但我就是控制不住自己进食；

我知道早睡很重要，但我就是无法抗拒熬夜；

我知道学习很重要，但就是没有办法忍受学习的枯燥

生活中这样的困难好像比比皆是，我们要么咬着牙，痛苦地完成，要么索性放弃，让那个已经在面前的困难将我们吞噬掉。

那么有没有什么能够克服困难的方式呢？

怎么样在困难面前自洽？

遇到困难应该保持什么样的心态去应对？

本期就和黑口来聊一聊吧