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3🎉感谢大家对第1期节目的支持🙇♂️
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备注“爸妈别念啦”
和我们一起探讨养娃路上的苦与乐
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接下来互相认识一下吧：
佩凝：
蛋塔：
大盆：
本期嘉宾：TT普拉提主理人 白白
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这么简单的事情，你在害怕什么？
爸爸小时候遇到的困难比这可大多了！
再坚持半小时，不要停下啦！
在我们看来简单的事情，孩子却觉得难的不得了
幼小的心灵有了畏难情绪
这可如何是好？
其实，歇一下也许效果会更好
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本期内容：
🔴心理学原理
被催促时，哈佛实验：前额叶（负责逻辑思考、理性判断）血流速度减少27%，孩子反应变慢，
杏仁核暴走（促发威胁感，释放压力激素）
🔴拆解：从逃跑模式切换到战斗模式
1. 认知变形术：我做不到to 我需要休息一下
2. 进度魔法条：拆解任务，变容易
3. 战略撤退许可证：休息，避免说休息完必须......而要说：充电后你可能发现......
🔴特殊场景急救包
1. 兴趣班瓶颈期 盲目坚持和随意放弃都不可取，正确方式：启用评估机制
2. 考试焦虑：抚摸柔软东西情绪安抚，看远处绿植放松眼睛，嗅闻橙子鲜花等
🔴结尾
1. 家长分享自己的“失败”故事
2. 不要轻易负面定义孩子的特质，想办法分析和解决问题
3. 难题是大脑和勇气的升级游戏。家长和孩子们一起加油哟！
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03:14 家长应如何正确面对孩子的畏难情绪
07:28 从畏难到迎接挑战：青少年心理转变的关键
10:17 探讨孩子畏难心理的成因与解决方法
14:05 认知变形术与进度魔法条：提升孩子解决问题能力的方法
16:31 通过精细化运动提升自律和专注力
19:16 通过趣味和成就感培养孩子的竞争意识
22:19 激发孩子潜能的教育方法
24:26 通过心理暗示激发孩子潜能的方法
27:51 家长如何平衡孩子的兴趣与学业
31:14 通过五官六感放松身心的方法与心理建议
33:39 通过分享失败经验与正面心理暗示促进亲子沟通
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文案｜佩凝
后期｜大盆
视觉｜大盆
