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4Julie：月月痛经，月月不想再当女人
阿蛮：有女儿之后开始重新认识月经
我们发现大部分女生其实根本不了解和我们每月见一次的月经，月经有哪些误区？怎么根据自己身体变化的周期更好地安排我们的生活？我们该如何和月经相处呢？
好多妈妈没有告诉我们的事情，拒绝羞耻，今天聊聊，希望听完这期，我们都能和月经和解。
04:40 怎么来的？为什么来？我其实一点也不了解月经！
08:50 关于月经的一些误区
10:25 经血才不是什么脏东西！
14:30 月经其实是身体的小卫士
17:00 怎么根据月经的四个周期安排好生活，缓解经前期综合征？（掌握高效生活的小秘密）
20:00 重点：你不是想恋爱了，你只是排卵期到了！
22:10 无需忍耐，痛经就给我放心吃止痛药！
30:28 关于“绝经”我们知道的太少了 ，可以和妈妈聊聊
和月经和解，本质就是和女性身份的力量和解
