vol.06 专注自己，世界才会变好！一个全职妈妈的进化之路

【本期节目简介】

在传统观念里，全职妈妈常常被看作是家庭的幕后英雄，她们的生活重心围绕着孩子和家庭转，似乎与个人成长和社会价值相去甚远。然而，依妈的经历却打破了这一固有印象。

她曾为了孩子回归家庭，但内心那颗追求自我价值的种子从未停止生长。从开淘宝童装店到线下实体店，从代购到跨境电商，再到如今的自媒体创业，她在不同领域不断探索、突破，实现了从传统家庭妇女到斜杠创业者的蜕变。

在面对产后抑郁、家庭压力、孩子青春期叛逆等重重困难时，她如何一次次突破自我？又如何在多重身份之间自由切换，活出精彩？让我们一起走进依妈的故事，感受那份专注自我带来的无限可能。

【本期金句】

【主持人：一姐】

群青女性联合创始人，深耕线上轻创业15年，一部手机赚了N个百万，专注女性成长和商业思维，擅长轻创业变现。

【嘉宾：依妈】

二胎妈妈，心理咨询师，家庭教育高级指导师

【内容概要】

1. 00:05 全职二胎妈妈兼轻创业者，为孩子回归家庭但内心奋斗不止
2. 01:57 因孩子放弃职场，回归家庭
3. 02:35 生完一胎后，着手开线下童装店
4. 03:09 店开不久又怀二胎，再次成为全职妈妈
5. 04:35 陷入产后抑郁，但最终夫妻共同面对困难，跨过低谷期
6. 05:43 开始做代购业务，积累客户
7. 07:16 强调女人经济独立的重要性
8. 08:49 婚姻不是长期饭票，好的婚姻关系需势均力敌
9. 10:08 孩子青春期叛逆，开始早起自律学习，考取相关证书，转型做跨境电商
10. 13:22 注重自身成长，影响孩子
11. 14:11 给父母教育建议，要以身作则，保持亲子沟通
12. 15:41 加入女性成长社群是机缘巧合，但也与自身成长意愿有关
13. 16:47 坚持早起自律700多天，坚持了才会看到希望
14. 18:59 谈自媒体创业，先磨基本功，再求发展
15. 20:23 分享自媒体变现经历，需先扎实基本功
16. 23:55 鼓励迷茫女性走出去学习，找到新机会
17. 25:23 向上社交，更新周围环境，积极学习探索
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【相关介绍】

节目中提到的书籍：《成长的觉醒》/樊登

节目海报设计：源妈；音频剪辑/shownotes：麦子；节目BGM：Across The Way

【即刻行动】 

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【写在最后】

全职妈妈不应被身份所限，更不应停止追逐梦想的脚步。只要我们愿意专注自己，每一天都将是蜕变的起点。相信自己，你也可以像她一样，在平凡生活里绽放自己的光。