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0本期书单：
- 《大脑是台时光机》
- 《时间的秩序》
- 《百年孤独》
- 《太古和其它时间》
- 《追忆似水年华》（卷1-卷7）
本期内容简介
时间是一个奇妙的存在——它是我们感知世界的核心，但一旦试图定义它，就愈发难以捉摸。在这一期播客中，我们从神经科学到物理学的视角，探索时间的本质与幻觉，并结合文学作品，思考时间与我们的生活之间的关系。
内容大纲
第一部分：科学视角下的时间
神经科学与时间感知 02:11
- 大脑基本知识 04:22：大脑如何通过神经元和突触处理因果关系？STDP（脉冲时序依赖可塑性）与因果关系的时间编码。
生物钟与昼夜节律 09:27：人体如何通过视交叉上核感知时间？
大脑对时间感知的能力在语言和音乐的处理上的体现11:32
大脑如何编码和处理时间信息14:12：状态依赖网络理论
物理学对时间的颠覆：一个又一个概念的消失 19:07
- 时间的统一性消失19:27：时间在不同地点流逝的速度并不相同。低海拔处的引力更强，时间变得更慢。
- “现在”概念的消失20:19：遥远的地方，“现在”可能根本没有意义。过去、现在和未来的界限开始模糊。
- 独立性和同时性的消失25:50：时间不是绝对的，会被运动减缓。两件事发生的顺序是相对的，不同观察者可能对同一事件的时间顺序得出不同结论。
- 块状宇宙理论和时间方向性的消失30:08：时间被视为四维时空的一部分，所有过去、现在和未来的事件都同时存在。时间的流逝可能只是我们的幻觉。
- 时间的最终消失38:09：当时间的统一性、现在性、同时性和方向性都被否定后，时间本身可能只是事件之间的关联和变化。
- 时间的重新构造- 热力学与大脑痕迹40:47：熵增是时间单向性的“脚印”，微观物理定律中时间是对称的，方向性可能只是宏观世界的幻觉。我们大脑中的热力学痕迹是我们获得了时间流逝感。
第二部分：文学中的时间
- 《百年孤独》53:50
时间的循环性与宿命感：布恩迪亚家族的七代故事。
时间的欺骗性与相对性：孤独与历史的重演。
经典开头与结尾的呼应：羊皮卷与宿命的揭示。 - 《太古和其它时间》1:01:27
时间的片段化叙事：每个章节代表一个独立的时间。
生与死的交织：人类、动物、植物与非生命的时间。
八重世界的隐喻：上帝创造的世界与人类命运的循环。 - 《追忆似水年华》1:10:49
时间与记忆：玛德莱娜蛋糕唤起的童年记忆。
瞬间永恒：通过细腻的感知捕捉时间的深度。
艺术的永恒性：文学如何超越时间的流逝。
第三部分：我们的生活与时间 1:19:02
- 时间的幻觉与现实：时间的流逝可能只是幻觉，但它塑造了我们的身份与记忆。
- 如何在非线性的时间观中安身立命？放下对绝对掌控的执念，专注于当下的每一刻。
从文学与科学中找到新的视角，重新审视生活中的时间。
条件反射学习
神经元和突触
视交叉上核
摩斯密码例子
涟漪的直径会包含时间的信息，神经元和突触的特性也会包含上一次活动之后的时间信息
火车的思想实验
爱因斯坦块状宇宙
现在论和永恒论
其中提及的其他书籍和音像资料：
- 《错把妻子当帽子》-奥利弗·萨克斯
- 《星际穿越》
- 播客节目 HubermanLab
音乐：
Hans Zimmer - Day One (Interstellar Theme)
补充信息 - 三种大脑编码和处理时间信息的具体实现机制：
- 群体时钟和群体时间强调神经元群的整体活动状态在时间编码中的重要性。
- 链式编码和链状神经活动模式具体描述了神经元以有序方式依次激活的时间编码机制。
- 小脑中的动态变化神经元群展示了这种机制在小脑中的具体实现，尤其是在精确计时和运动协调中的作用。这些神经元群的活动模式会随着时间推进而改变，形成一种“时间轨迹”。这种轨迹可以被用来预测或感知时间间隔。
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