在心理咨询逐渐被大众接纳的今天,人们对心理咨询仍然存在不少误解。这些误解像无形的屏障,阻碍着许多人走进咨询室获得心灵成长。前段时间,我和咨询师朋友们聊起这个话题,发觉不同流派对于心理咨询的误区有着不同的理解,作为叙事流派心理咨询师,今天,我想结合叙事疗法的理念,和大家聊聊五个常见误区,邀请大家来更多地了解心理咨询。
01:17 误区一:咨询师是权威的问题解决者
02:48 误区二:心理咨询就是情绪宣泄
04:34 误区三:必须挖掘童年创伤才有用
08:54 误区四:心理咨询应该立竿见影
11:06 误区五:只有"心理有病"才需要咨询
12:11 建立正确的咨询认知:五个叙事疗法锦囊送给大家

