运动产生的多巴胺是治愈生活的良药!本期《拒绝加班!不当牛马时,我们都在做什么(下)》聚焦拳击和街舞两项运动,在挥汗如雨的过程中痛并快乐着。更有拳击中不为人知的实用体验,和如何练就新疆舞动脖子实用技巧教学!
01:30 我们与拳击和街舞的渊源
05:30 拳击可以属于女性
11:54 拳击中的挑战与应对策略
15:47 运动项目与健身的双重修炼
22:07 我是如何被”勾引“到街舞的坑,街舞的种类与起源
25:20 不同舞种的特点:Hiphop,locking,popping,哪一种最适合你?
27:35 Isolation怎么做,新疆舞动脖子教学!
31:40 爱好与工作的反差,让我们的个性更多元~
36:16 E人和I人的反向选择?E人观察鸟类,I人观察E人

