50
0本期播客，终于轮到马拉松重磅登场了！🏃♂️
欢迎收听本期播客！是的，饼总真的跑了——而且不是一个人跑，她还成功拖来了一位“同行受苦”的好兄弟赵哥，一起踏上了海牙半马的“不归路”。
本期我们一起聊聊：马拉松到底是跑步，还是社交？为什么要参加海牙半马？以及——为什么跑步的人都有点不太“诚信”？（不是我们说的，是他们说的！）报名流程、跑步策略、比赛趣事，全都有！还有一句话总结饼总赵哥半马体验的名场面：“先胖不叫胖，后胖压倒炕。”
如果你也正在纠结要不要开始跑步，或者已经在跑步的路上享受着独特风景，这期不容错过。
00:00 欢迎我们的第二位嘉宾赵哥--饼总的马拉松搭子
2:31 跑步是一个人的放松
3:24 饼总和赵哥的首次半马趣事：跑步的人都不诚信？
5:58 一句话概括饼总的半马经历：先胖不叫胖，后胖压倒炕。
7:13 马拉松的跑步策略
7:50 饼总选择海牙半马的作为人生第一跑的原因
9:21 饼总和赵哥遗憾没能见到自己的马拉松“精神领袖”
10:09 海牙半马卧虎藏龙！华人之光惊现海牙！
12:43 海牙半马的报名流程，与国内马拉松的区别
16:35 跑步搭子的友谊——我为了你可以跑半马
17:22 饼总和赵哥的“备考”历程
19:01 饼总目前跑步生涯中最痛苦的一次
20:41 即使有可能被饼总“抛弃”，赵哥也从未想过放弃
21:39 跑步人！永不放弃！即使困难重重，饼总和赵哥也没想过中途放弃
26:20 饼总和赵哥对未来自己的期许和下一次比赛的目标
31:26 欲了解本次比赛更多细节，请大家关注饼总的小红书“王小饼”
32:07 海牙半马的氛围太好了！
35:11 思总——一个伤仲永“本永”，兴趣果然是最好的老师
