E76. 规律中的自由,控制中的自信双响屁

E76. 规律中的自由,控制中的自信

50分钟 ·
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评论数21

双响屁作为长期瑜伽练习者,从瑜伽中受惠很多。Yewei是飘在空中的风人,瑜伽帮助她建立内在秩序,给自己的横冲直撞框定了安全界限。豆子是凝固稳定的水人,瑜伽让她的身体和能量流动了起来,脱胎换骨成为新造的人。瑜伽是一件适配度极高的工具,只要你想,任何人都可以拿起它,从五分钟的流动呼吸开始,帮助自己从挣扎中松绑,在混沌中除雾。

双响屁街头纪实观察「浙商系列」又上线啦!这一期我们邀请的嘉宾是瑜伽教学16年的老师吴孟(小红书👉吴孟大孟孟),吴孟也是YogaCorner瑜伽角的创始人。因为瑜伽角是Yewei在杭州长期练习的场馆,发现了这里有太多反商业直觉的做法,比如一个1000方的场馆只做瑜伽一种产品,没有普拉提等其他热门运动,迟到不允许进教室,整个场馆没有一面镜子。做了很多瑜伽公益项目,但很少做拉新促销。正是这些反商业的,有清晰原则的,不贪婪的行为,让这里变成了很多练习者的精神自留地。

这一期我们和孟孟聊了聊瑜伽可以如何帮助我们的生活;创业路上做了哪些困难决定,又是如何坚持做正确的决定;16年前刚毕业不久的她,又是如何从迷茫中找到自己的天赋热爱的。

06:30 60分钟vs75分钟的课程,有什么区别?

08:50 有瑜伽和普拉提都能教的好的老师吗?

13:10 这么美的场馆,为什么没有一面镜子?

16:16 保洁阿姨也是创业团队重要的一份子

22:30 迟到不能进教室,坚持8年成为品牌DNA

27:35 不忘初心相对容易,应对变化更需要智慧

28:27 如何用瑜伽哲学建立一个信任和安全的团队

35:00 能量财富也是财富的一部分

36:10 老师和练习者是互相滋养的关系

41:00 瑜伽在生活中如何帮助我们?

瑜伽角的保洁阿姨梅姨,她的照片,和创始人吴孟,和每一位在这里教学的瑜伽老师一起,美美的笑容留在场馆的墙上。这1000方的美丽,梅姨功不可没。

宁静,能量爆棚,且充满力量的YogaCorner瑜伽角

剪辑:yewei &小龙

BGM:A Women's Way - Halie Loren

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小红书👉Yewei

小红书👉大豆女士

【About us】大家好,这里是双响屁!顾名思义有两个都市丽人在放屁!我是豆子,一个屁事缠身的矮子美女!我是Yewei,一个屁话连篇的长腿美眉!我们播客主打两个特色,美女放屁,屁话管够!可能会有些鞭辟入里的屁,你也可以当我们纯属在放屁。

展开Show Notes
风虹
风虹
2025.4.01
嘉宾的声音主要在左声道,耳机听起来怪怪的
大豆蛋白质
:
啊 最近没有调声道,谢谢提醒!
这集,不害臊的认为,是为我准备的😄瑜伽净化心灵,纯净又美好
Yeweiii
:
练起来!
00:02 皮皮侠86166367依据小黑屋处罚条例,已被禁止评论……
大豆蛋白质
:
这是啥意思!
ai廣告修复概念版:😤闪存屁💨
4条回复
啊荻
啊荻
2025.3.26
梅姨的故事真的听了很感动!
Yeweiii
:
我也是特别喜欢这个故事
立刻想冲去杭州~感受,洗礼
Yeweiii
:
欢迎来玩!from YogaCorner野生大使🧘‍♀️
May美美
May美美
2025.3.26
这个馆的老板! 太有人味了!我想去找他们上课!
Yeweiii
:
来玩!一起Namaste🧘‍♀️
Monica21221
Monica21221
2025.4.18
00:13 刚练完空中瑜伽就刷到了嘻嘻
QUILI
QUILI
2025.3.26
20:18 感觉是好舒适的馆子
Yeweiii
:
非常喜欢
SaveWater-
SaveWater-
2025.3.25
👍
大豆蛋白质
:
练起来!
SaveWater-:嘿嘿!干!