朋友说许愿的时候要切忌贪婪，豆子偷偷看了一眼，自己的这颗心可真贪——贪财、贪色又贪吃！yewei说自己的贪没这么显性，但隐性的贪更让人防不胜防。难道贪婪真的就是人类无法摆脱的原罪？你最近一次感到贪心的时刻是为了什么？ 02:05 从买彩票那刻起，我就想好500w要怎么花了 04:19 贪心的不是得不到，是得到了总觉得不够 06:26 想永远活在童话世界算不算一种贪？ 11:21 当我知道自己要什么的时候，贪就停止了 14:38 贪图可能性，原来也让人上瘾 18:35 不知道多少才是好，我想要好事别停 22:54 用一个朴素的方法识别是不是真心想要 23:51 想象自己是一家公司，要怎么管理欲望 24:57 3个关键问题，判断负债欲望 30:36 双响屁购物车时间，消费欲势不可挡！ 双响屁购物车🛒 yewei：之前反复提到过的巴厘岛精油utama spice终于在橘色软件入驻了！代购生意是做不成了，但能普天同庆买买买也是好！ 豆子：最近一点钱都投资进了私教，终于知道为什么有人要找健身搭子了，人生最需要情绪价值的时刻，就是憋着一股劲硬拉。 剪辑：豆子&小龙 BGM：好野 - 宇宙人 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

Yewei的年度尽孝活动落下帷幕，与前两年的糊弄不同，今年的“尽孝之旅”，认真筹备，努力经营，结局依然是一屋子不开心的演员。“我们以为的好”与“父母真正需要的”之间有着巨大鸿沟，这一期深度复盘这场失败的旅行，也许尽孝不应该是一场有KPI的考核，而是学会在关系中，放下控制，接住对方的脆弱。 00:42一家子全是KOL，我妈是中老年博主 05:01外力才是粘合剂，老公是打破家庭沉默的桥梁 12:39父母不抗拒新事物，而是抗拒“被安排的陌生” 23:26当孝心变成KPI，父母是我尽孝舞台上的演员 31:00旅行中最不该节省的钱：中文包车师傅 复盘总结出和父母出行的四条准则 24:57地点：国内国外旅游城市怎么选？ 26:24饮食：如何服务中餐原教旨主义的父辈？ 31:06行程：一日行程如何安排彼此都轻松？ 34:01高光：如何设计有情感链接的高光时刻？ 本期双响屁购物车🛒 yewei：迪拜好物推荐-中东地毯；AI seef老城区集市有图案华丽的波斯风，哈斯克斯坦几何游牧风，和深色块的阿富汗风，他们的共性是打结密度高，每平方米800-1000个节，且纯手工打结，中等面积的地毯制作周期要6个月。在当地市场可以2-3折去砍，对比🍑依然划算 豆子：停留在内蒙的奶食店不能自拔，人回来了胃还没有，已多次重金回购。想在推荐店主的微信还在征求对方同意，目前尚未回复。这个世界果然多的是不以赚钱为目的的人呀！ 剪辑：yewei&小龙 BGM：The Faith - 尚雯婕 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

一床消失的被子，让豆子第一次正面撞上了“同情”和“规则”间的拉扯。在想当好人和不想被利用之间，发现自己几乎没有一个舒服的选项。这一期，我们从这件小事聊起，看看所谓好人困境是如何悄悄发生的。 01:45 今日检讨，从一床消失的7斤重被子说起 07:04 无辜的我，不知不觉中了老板圈套 10:28 我妈没动恻隐之心，我妈是羞愧被当场抓包 12:00 天黑后，我的道德底线和人性懦弱终于复苏了 14:54 结局是没有人受害，因为我是最大受害人 23:24 反射到职场，你是在背锅还是在真救火？ 24:46 为什么一旦同情出现，责任就不可避免被转移 26:50 杜克和一哥的故事是现代版的农夫与蛇吗？ 36:29 做个好人咋这么难？总是变成烂好人！ 37:48 双响屁购物车时间，不容错过 本期双响屁购物车🛒 yewei：在小红书约了「新手驾到」陪练，针对自己不敢上路的新手，体验价2小时138包车，当天就狠狠拿捏了倒车入库和侧方停车，上高架也妥妥！ 豆子：在内蒙吃到了真正的奶皮子酸奶，不是奶皮子风味酸奶！是上面有一层厚奶皮，下面是类似老酸奶的口感。缺点是每天都想吃一个嘻嘻 剪辑：豆子&小龙 BGM：散步 - 张荣昊 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

又到了一年一度的复盘时刻，我们请Tiffany从人生教练的视角收集了13道题目用于复盘，帮助我们一起回顾 2025 的高高低低。这一年没有高歌猛进，也没有什么抓马的剧情，更多的是一些卡在中间的日子，难免事与愿违但也谈不上低谷。新一年的你是怎么看待上一年的自己？希望这些问题能陪你想一想。（另外对人生教练这个职业感兴趣的听友指路👉E62. 困在原地，人生教练是我的天选副业吗？，我们这次也有7天免费的教练体验课程，记得跟管家报「双响屁听友」暗号） 时间有限我们精选了其中的部分问题，复盘合集置顶在评论区 04:31 Q1: 今年做过最任性的投资是什么？ 11:07 Q2: 列出一个悄悄偷走你最多能量的隐形成本 19:11 Q3: 有没有哪个瞬间或习惯让你意外回血？ 26:35 Q4: 抛开所有具体的事件，今年你一直在反复练习的功课是？ 40:38 Q5: 请问在你今年的个人故事里，谁是那个被你低估的最佳配角？ 51:58 Q6: 今年的小遗憾是什么？yewei豆子想破头 剪辑：豆子&小龙 BGM：我别无所求 - ZaZaZsu咂咂苏 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

2020年，一个集装箱从上海宝山的港口出发，泊在杭州一家互联网大厂门口。一对90后夫妻将它改造成一间不足30平的小风光书店，专售人文社科历史书籍，还出品稳定的咖啡。五年来，厂子门口的商铺如潮水般涨退更替，唯独这家书店活了下来。两位店主大宝小宝日出而作，日落而息，在琐碎日常的劳作中，获得独一无二的观察席位，观察这个时代最汹涌的潮水，以及被潮水推来卷去的具体的人。大宝说，所有的可能性藏在时间里。 03:21 为什么会想到把书店开在集装箱里？ 10:14 为了打赌开始，一旦上路又有了新的意义 15:49 没有畅销榜，但有躺平榜 13:55 给客人推荐书，很像给病人开药方 19:54 开店第一年读者的最高需求是心理学书 21:06 书店老板的选书逻辑：需求出发编织知识地图 25:44 客人说买了书但不看，我们决定做读书马拉松 33:41 熟客观察：狗屁工作，黄牛大亨，没有学位的人类学家 35:23 静止小风光里流动的话题：股票 裁员 跨境 AI 40:18 未来三五年，一头雾水中开辟新的田野 本期双响屁购物车🛒 小宝：《苦炼》玛格丽特·尤瑟纳尔 大宝：《秦汉史讲义》秦晖 豆子：《原则》瑞达利欧 yewei：《她的病痛，总被当作幻觉》 店主大小宝和小风光书店，还有他们的小风光电波 夏天的小风光 秋天的小风光 - 也是小四周年发布会，爬上屋顶了 初雪的小风光 店里店外忙不停的小宝，大宝 秋冬季的爆款：蜂窝糖拿铁和橙香南瓜拿铁 小风光的日与夜 大宝朋友圈里的小风光：直播卖书，止语阅读马拉松，讲座访谈，给读者打包盲盒 今年的跨年和结婚周年都是在小风光过的，读完马拉松，切蛋糕，喝啤酒 这家可爱的小书店五年了，祝福他们在一头雾水中开辟新的田野 剪辑：yewei&小龙 BGM：Christmas Eve - 山下达郎 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

一直认为自己活人微死的豆子，最近在商务局被引荐评价为“有活人感”，活人感具体是什么？打工时只想做个NPC，一离开工地好像系统重启；“做自己”是不是也是一种洗脑包？展示活人感会不会过渡暴露隐私？反抗本身会不会成为新的系统脚本？ 01:38 在座一群活人，怎么活人感倒成了恭维话 03:28 跳脱出范式，不就是说自己想说的吗？ 08:50 当人生是旷野成为新的叙事框架，人无法挣脱算法和系统 10:00 缺口掉漆，真实粗糙，不想做流水线的花瓶 12:44 我对活人不感兴趣，我只想偷听活人的八卦 17:48 精心设计的活人感 vs 假装松弛 22:49 助人播客，怎么又爹又冷漠 25:23 做饭也有活人模式，能吃就行 vs 依赖框架 本期双响屁购物车🛒 yewei：冬天就想喝手握陶杯喝点热巧，那就把豆子换成坚果巧克力味儿的，中深烘口感醇厚，BOB意式拼配454g一大包，刚好一个月的口粮豆不到70元，性价比之选👍 豆子：原来养生壶是这样的好东西，梨+枸杞/苹果+枸杞/红枣+桂圆+枸杞，盒马买分装食材，早晚两壶，每天哄好自己 剪辑：yewei&小龙 BGM：December - Adrián Berenguer 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

每天夸人一百遍的yewei突然发现，在三十多年的人生里真心夸过自己的居然只有三个人！每天的赞美只出不进，怪不得总觉得提不起劲。被排除在这三人之外的豆子摸不着头脑，明明今天才夸过她穿搭不错，这难道不算夸？各位评评理吧。 另外本期是100期了，太不容易了家人们，谢谢大家的支持！啾咪😘 01:18 父母夸奖像站姐滤镜，让真实的我无地自容 04:10 老公夸奖是情人眼里出西施，只能说不算糟 05:53 灵魂共振的夸奖像一把能够到肩胛骨的痒痒挠 08:41 还原两个高N值人的聊天记录(大开眼界版) 12:33 怎么夸人不能更进一步，骂人就能上升价值 14:34 身处职场，赞美差生和优等生是两种不同困境 20:27 100期庆典，赞美一下自己、嘉宾和听友 27:00 双响屁购物车：yewei力荐好剧 31:36 双响屁购物车：豆子入冬神器 本期双响屁购物车🛒 豆子：水暖毯，电热毯的升级版！冬天被窝幸福感飙升，我爱科技！ yewei：《都是她的错》&《道格拉斯被取消了》，冬季宅家爽剧，节奏紧凑，一口气看完不带停！ 赞美特辑直通车⬇️ E67. 跨国通讯录7年，和白男从贫贱夫妻走向天价分手费 E83. 妈妈确诊阿兹海默后，我明白人生的可能性是有边界的 E92. 消费再降级！生活真是既迷人又丢人 E5. 都市丽人，越抠门越体面 剪辑：豆子&小龙 BGM：Colors - Stella Jang 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

在社交圈比较稳定的情况下，大家还会用什么方式去拓展生活半径，获得截然不同的都市生活体验呢？豆子和Yewei各自完成了一次破圈探索，豆子去寺庙做了义工，Yewei则在小红书发起了一次coffee chat，从中获得的观察在一些细微的当下击中了我们，会不会也刚好缝合好你的孤独和脆弱呢？ 没有对师父不敬的意思，管不住这张死嘴😠 01:11 寺庙师父帅成理想型，这是可以说的吗？ 04:48 一进佛门先来一场orientation 06:16 无论P几，一律同学；无论身份，一律师兄 10:13 积满40功德有激励，生日月功德膨胀，和SKP会员差别是？ 14:19 大雄宝殿出现大问题，复盘SOP立马转起来 24:03 不轻易流露困境也是成年人的体谅和体面 28:00 如何进行一场谈话有效的coffee chat 31:49 相似的中女职场困境，最好时代还属于我吗？ 44:57 生活阈值变高，还能和年轻人同频共振吗？ 49:03 给双响屁两周年线下活动支支招 本期双响屁购物车🛒 豆子：佛手，酒精擦拭可以防溃烂，纯天然的水果香薰，4个佛手就足以在客厅香晕 yewei：在秋天的桂花树下读完了陈冲《猫鱼》，炙热诚恳，读到停不下来。聚焦陈冲传奇的一家人，从东到西，从60年代穿越数个周期，感慨于波澜壮阔的历史事件在敏感细腻的笔触下，如此深得辐射每一个微观个体，啊这迷人的在场感。 剪辑：yewei&小龙 BGM：Loch Lomond 罗梦湖 - 苏格兰民谣，也是陈冲母亲在临终前经常唱起的一首歌，曲调非常有二战时期集体主义的风味 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

自由职业的第一年有人颗粒无收，有人赚得盆满钵满！收入是会直线上升还是断崖式下滑？脱离主流的框架后，要如何面对生活的无序？摆脱螺丝钉身份的同时，是不是也意味着失去了保护伞。在场除了yewei是现役打工牛马，今天来听三位不同阶段的自由职业者（也可以算一人公司？）揭露自由AB面。 01:43 Q1: 不打工的第一年，赚了多少？ 11:40 Q2: 从第一年到现在，收入是增是减？ 20:22 Q3: 有没有怀念领工资的日子？ 26:41 Q4: 从0到1开发产品是什么体验？ 34:36 Q5: 不上班后圈子越来越小怎么办？ 39:17 Q6: 一人公司要怎么面对孤独？ 45:20 Q7: 给自己打工有下班时间吗？ 55:52 Q8: 真的只要心想就能事成？ 欢迎小红书关注「史莱姆斯」看看他的爱和眼泪创作！想要人前显贵，就要人后流泪！⬇️直击女工流水线现场 剪辑：豆子&小龙 BGM：好好生活就是美好生活 - 周深 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

又涨两岁，重返Tinder，池子还是一潭死水？划人年龄段有变化吗？现在约会流程是什么？男嘉宾开场白还是很老套？滑雪摩托咖啡三件套？女嘉宾主体性强了没？这么多新鲜名词啥意思？老问题新答案，新问题一连串，双响屁再邀Tinder男嘉宾宰老师返场，男人又来说真话了！怎么说呢，大家要骂的话只骂他就好啦，别骂我们，美女玻璃心！ 02:20 口出狂言，35岁就有老味了 09:48 悲从中来，离婚男人还是抢手 13:18 两眼一闭，打开app怎么还是这些人 19:06 爱情就像深海捕鱼，真吃不下养殖场的鱼 25:57 越渴望深度关系，越不想凑活 28:37 Livehouse灯亮起，我对两个人同时心动 36:15 十年前主动搭讪我，十年后当众歧视我 48:14 男人是攻击型性缘脑，女人是防御型性缘脑 53:16 职场上利用性缘优势是进步还是落后？ 本期双响屁购物车🛒 宰老师：《一战再战》老少皆宜 豆子：顺手买一份《免费午餐》做公益 yewei：长途机票，先囤后约只要6折 剪辑：yewei&小龙 BGM：心跳回忆 - 古巨基 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

“你有想过有一天，有一个陌生的小孩住到你家，你在照顾他的过程当中，还能拿到一份薪水吗？”本期双响屁记者yewei女士，资深恐育专家，将带领我们深入育儿一线，近距离观察并实践香港这一神奇的工种，并在这10天的考察中对自己的育儿天赋、香港教育成本有了新的领悟！ 00:27 每月两万，你愿意让陌生小孩住进你家吗？ 02:31 这个陌生小孩是可以随意挑选的吗？ 07:59 破除恐育第一步，是主动牵起小孩的手 12:52 这个小孩会知道自己寄人篱下吗？ 16:55 我们萍水相逢，但我不想看他变成坏小孩 23:52 雇佣关系里，教育和养育的界限异常分明 26:29 10天时间让我无师自通成为育儿大师 38:02 香港中产家庭育儿费用观察 45:38 高文化密度的社会让人人都有机会做自己 49:37 又到了双响屁购物车环节 本期双响屁购物车🛒 yewei美发心得 💈 作为大头美女要把发型做到轻盈有型，找一个靠谱理发师是重中之重！每次回香港必做的事就是去找Sam剪头，这次还顺便帮听友要了折扣！报yewei或者双响屁的名号打九折！效果看看👉yewei小红书 豆子阅读清单 📖 最近在上海满月书房的展上看到的3本书不错，在看都还没看完：《进食问题》《生活在写作之中》《我说所有语言，但以阿拉伯语》 剪辑：豆子&小龙 BGM：babysong - 陈奕迅 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

不塑料的女性友谊一定为彼此提供过慰藉，支撑，以及现实意义的帮助，而这样的关系走向断交总是令人特别唏嘘。回头望去断交时刻往往不尽相同，有的体面背后内心早已清理出局，有时黯然伤神取消许久不说话的置顶，而另一些时刻怎么也想不起她是如何从生命中逐步退场的呢？ 00:40 故事一： 男人是雌竞的标的物吗？ 我当你是大学好友，你当我是恋爱渠道商？ 伤害的时候“我没想那么多”，事后挽回又变“高敏体质” 15:39故事二： 抛开男人，如果冲突的是职场利益呢？ 候选人这么多，挖人非她不可？ 当把个人利益置顶，就要接受友谊翻车的结果 20:27故事三： 宛如《蓝色大门》，她爱上她的他，还是爱上她 又似《不够善良的我们》，原来这就是量子纠缠 面对越界忍气吞声才会在事隔多年咽不下气 剪辑：yewei&小龙 BGM：烂俗的歌 - 钟楚曦 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

ABO 设定从同人圈一路杀进恋综，我们忍不住用它来审视自己的择偶清单。所谓的优质Alpha男真的存在吗？Alpha男和老登是不是一回事？在感情光谱里，讲究匹配度究竟是pua话术还是真有科学依据？这期真该约个直男嘉宾来聊聊，小遗憾了。 01:40 由ABO设定观察恋综人类配对 07:00 挚爱Alpha男，犯了天下女人都会犯的错 10:05 Beta男只能是结婚对象不是心动对象？ 12:30 请教一下Ai，Alpha男和老登的区别在哪？ 13:34 双A爱情只是没有未来，2B感情根本没有下文 26:53 喜欢养成系Alpha，有种慧眼识珠的暗爽 29:04 用5分钟0距离围观一个白敬亭梦女的生活 34:46 究竟谁想出来的把短剧和游戏组合在一起？ 36:24 开端2.0上线，推荐一部时间循环新剧 38:25 吃吃喝喝最近有些心得 本期双响屁购物车🛒 下饭时间👇 — 手游《盛世天下》：首部融合短剧的手游，以武则天为背景，沉浸模拟女帝宫斗 — 悬疑剧《不眠日》：0点开始24点结束，五次循环，好人搜证解谜，坏人制造烟雾弹，烧脑紧凑，港风悬疑，全员智商在线叠加男女主双A戏码！ 下饭心得👇 — 空气炸锅炸技：用了这么多年才醒悟外酥里嫩，原来要先煮熟再进炸锅！ — 盒马口粮酒(无广但渴望): 奥兰小红帽平均30一瓶，超值好喝！ 剪辑：豆子&小龙 BGM：我钟意 - 梁咏琪 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

豆子小红书终于接上商务了，创业初见成效，复盘发现过程中充分利用了自己的缺陷-反驳型人格。yewei常年责备自己是attention seeker，近期也学会利用这个缺点给自己设计激励机制。掌握自己的使用说明书，缺点用在合适的地方，就是你不可多得的天赋优势。 01:48 好听点叫改bug，难听点叫爱挑刺 05:58 自己上手开机缓慢，否定别人立刻专注 08:05 AI做PPT这个小众赛道我算是跑出来了 10:51 “被看见”流行前，我用“社交花蝴蝶”贬低自己 13:40 定期创造“汇报演出”的舞台倒逼自己规律学习 16:59 时间日历压迫感太强，今日To Do我使命必达 20:13 TJ人学习保持开放，FP人设定安全边界 22:13 善用工具解决琐事，大脑才有精力做重要决策 27:23 把Brief转化成问题，我的大脑程序立刻运转 30:55 有意识察觉情绪低落，也有方法回弹能量 本期双响屁购物车🛒 好书👇 — 操控现实的邪修术《Reality Transurfing》 — 学习与好习惯坏习惯相处《掌控习惯》 好物👇 — 迪卡侬计数手表-解放游泳大脑 好工具👇 — AI工具推荐：Gamma/Chatgpt/WPS — 时间日历工具：苹果自带日程表，按颜色分类，每周日晚提前安排一周计划，当天复盘时间去处，月计划/周计划提前mark日期 剪辑：Yewei&小龙 BGM：阳光下 - 满江 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

本期双响屁好友塑料袋大王驾到，分享自己如何从沪上潮人一步步消费降级返璞归真。FREITAG换成了塑料袋，满墙的鞋子打算二手卖，再也不碰漂亮饭的小塑爱上了偷HR给老板订的豪华盒饭。小时候幻想成为穿Prada恶魔的都市丽人是怎么走到今天这一步！还有什么降级妙招，评论区大方分享一下造福社会吧！ 00:27 最近的消费降级：早饭、潮人返贫、旅行 11:39 评评理一个月花6k算不算多？ 15:00 没有出门必要就也没有美丽必要 17:22 不爱工地的我们都爱偷工地盒饭 22:01 精打细算一通操作后，发现一分钱没省上 24:05 如果攒塑料袋能发财，我早就是亿万富翁 31:43 消费再降级，春秋航空的座位还是得升级 33:11 我小时候的心愿是长大能自食其力坐上商务舱 34:39 是吗？我的心愿是能加入阿迪达斯大家庭 38:22 怎么都在降级，有没有可以升级的？ 剪辑：豆子&小龙 BGM：最近比较烦 - 李宗盛/周华健/品冠 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。