有人说:每个女人一生中,最难过的是情关。
- 就像有人在网络上倾诉:
虽已和他断了联系,但看着他在微信通讯录里躺着,哪怕看一眼,还是有无限遗憾涌上心头。
- 也有人说:
总是忍不住给那个人发信息,想要挽回他,但却依然石沉大海……
还有人深陷婚外恋情,痴缠对方……
这说出了很多女性的痛点:希望有一双慧眼,不要让自己的真心错付。
然而,很多女性却容易受控于一段关系,无法进退自如:
- 明知关系有毒,却无法戒断,不能抽身而退;
- 投入越来越多,自己的能量却越来越低,失去自己;
- 不断在重复不被爱、不被重视的负面感受。
执着于“有毒关系”的背后,是一个人失去了关系中的“主体性”。
一个人为什么会在关系中失去主体性呢?
在更微细的层面,是内在的“不配得感”。
“我不够好”“我不值得”“我不配”,会将人禁锢在有毒的关系中,从而对痛苦上瘾,内耗不已。
只有看见并深深托起自己的不配得感,才能真正戒断痛苦,告别过去,爽利地走向美好的人和关系。
