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0从今天开始，我们将用两期节目的时间，跟大家聊一本心理咨询方面的书籍：《也许你该找个人聊聊》。
过往节目中，主播萌萌曾提到过，她在美国，一直都在接受心理治疗中。通过阅读这本书的契机，本期先邀请她跟大家聊聊关于心理咨询的一些相关问题，希望对那些有意愿了解心理咨询或是想做心理咨询却心存疑虑的朋友们，有一些帮助和启发。
【本期内容】
01:00 《也许你该找个人聊聊》全书内容梗概
03:40 萌萌去做心理咨询的原因，她是如何找到当下这个心理咨询师的？
05:50 心理咨询的大概费用/频次，以及做咨询的场所是什么样的？
09:45 第一次做心理咨询之前的心情如何？
11:59 做了这么久的心理咨询，整体感受怎么样？
16:45 去看心理咨询的直接原因往往只是问题的一个表象，冰山下面往往隐藏着看不见的东西。
27:35 心理咨询也不是每次都“有效”，它是个循序渐进的过程！
28:23 关于咨询关系：咨询师在来访者心里往往是什么样的形象？来访者是否会对咨询师的个人生活感兴趣？与咨询师相处和与其它人相处有何不同？
40:24 咨询中是否会出现哭或者失控的时刻？
51:22 咨询周期和治疗方案如何决定，何时结束由谁说了算？
大家如果有任何问题，欢迎随时给我们留言，下期我们会详细聊这本书中让我们有共鸣和收获的内容，希望大家持续关注！
感谢收听，下期见！
（片尾曲：《梦游》，演唱者：孙燕姿）
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