EP01-缘起,关于紅孩兒的故事

EP1｜缘起,关于紅孩兒的故事

在这期节目中，我想和你们聊聊为什么要做「紅孩兒俱樂部| RKC」
我是一名职业体能教练，目前在德国学习运动生物力学与运动控制相关的内容

我在训练、学习与生活中遇到了太多“按照流程却不见结果”的时刻
也正是这些时刻，激发了我更深的思考
我们真的理解训练吗？
我们真的理解自己吗？

这是一次声音上的冒险，也是对运动、训练、身体、思考与自我成长的探索邀请

如果你对运动、训练、思考、成长的过程有兴趣，
欢迎订阅，并加入我们「紅孩兒俱樂部| RKC」

本期你将听到：

给听众的话：
如果你有任何反馈、问题或想法，欢迎在各大平台积极留言或者私信我

我会很珍惜我们每一次的声音相遇，也希望这个节目可以成为你训练和人生路上的陪伴

联系方式：

WeChat： joe_thereal3(备注来意)

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主播介绍：

紅孩兒俱樂部｜RKC 播客节目主理人

职业体能教练｜私人教练｜健康管理与运动表现咨询｜运动科学内容创作者

研究方向：人体运动分析——运动生物力学及运动控制与学习

篮球，骑行，滑板，滑雪，越野跑爱好者