听众来信02 | 痛苦无法对比,那都是我们心上真实的伤…… | Vol.109

听众来信02 | 痛苦无法对比,那都是我们心上真实的伤…… | Vol.109

146分钟 ·
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评论数82

大家好呀,今天是一期特别的节目!是我们对大家投稿音频的reaction~

2月初我们发布了关于「如何从生命中的至暗时刻走出来」的音频征集活动(我们的第二次征集),截止活动结束,总共收到了10份投稿!其中不乏一些听友的二次投稿,非常感谢大家的支持!

每个人都可能会遇到一些痛苦纠结的阶段,也会因为各种机缘走出阴霾。从投稿的10位听友的讲述中,我们看到了人会因为什么而痛苦,又会因为什么而释怀,我们发现:不管怎样,永远爱自己,永远拯救自己,总是没错的。

重要提醒:3月份的话题目前投稿已经截止~大家可以关注活动公告,我们近期会发布4月话题,欢迎投稿哦!

收听指南

08:10 痘痘

27:40 夏天

41:58 Susannah

57:50 Mayra

1:16:19 吃多了甜食会牙疼的薄荷糖

1:29:11 飞雪

1:42:33 Mingzhu li

1:53:59 桃子

2:03:56 阿育

2:14:12 秀秀

制作团队

主播| 老六、猫力

后期| 猫力

收听渠道

小宇宙@当个事儿

网易@当个事儿

喜马拉雅@当个事儿

苹果播客@当个事儿

微博@六层楼先生

展开Show Notes
爱听征集的大家的故事,征集可以给到普通人、听众表达自己的机会,看人间百态,也照见自己
枝桑若
枝桑若
2025.3.30
1:48:18 错过了投稿的征集,但是在听到这一段的时候想起了曾经的经历。大学的时候由于家庭、经济和学业的多重压力,有一段时间完全没有动力做任何事情,起床、刷牙和下床吃饭都变成了很难的事情,每天大部分的时间都只能躺在床上,连玩手机都没有兴趣。还被一个室友说我太懒了,不能这么虚度光阴。那段时间真的每天都很想死,但是我的身体很努力地在保护我,在我最无力的时候竟然迸发出了一股决绝的坚持,它跟我说:要不试试熬到明天吧,明天还是不如意的话再去死。于是就这样,每天我都在任由自己盘算死亡的计划,但是每一天我都会说服自己,试试再坚持一天呢?神奇的是,就这样行尸走肉地度过了两周之后,我突然产生了一股强烈的冲动,让我能向好朋友们求救,跟她们说我的状态很差。在她们的鼓励下我也去找了学校的心理咨询。咨询师是个很棒的人,她答应我暂时不告诉我的家长,告诉我家里长辈的矛盾是他们的事,跟我无关,我可以完全不去理会,也不会因此而变成一个坏人。她还告诉我,我是有能力拯救自己的,也陪着我一点一点把状态调整过来,让我看到我自救的能力。在这之后我借机短暂地离开了父母身边,去朋友家借住了一个月,我很感激她的帮助,我们每天不需要有任何的顾虑,想吃什么都可以,做什么都可以,每天出去散步,回来她会给我做饭做甜点,我给她帮忙照顾家里,过了一段我从未有过的自由的时光。所以哪怕在这期间遇到了一件让我很难过很失望的事情,我也在她的帮助下接住了自己,没有让状态变得更差。
此后我的人生里还有过很多很多的至暗时刻,但我有了这段经历带来的底气,开始努力培养自己一个人的千军万马,开始给自己搭建舒适的环境,身边留着的都是爱我的,愿意照顾我的人。于是慢慢的我也不在担忧自己会回到抑郁的状态,因为我知道我的防御网一定能接住我。
1:11:18 抱抱六老师,感谢分享,我和你完全相同的家里情况,深知这些对最后自我的塑造,有多大的影响,期待下一次,线下播客活动,与你击掌✋
宇佳超人
宇佳超人
2025.3.29
听了这么多姐妹儿。我也想起我的至暗时刻。努力为自己而活,恢复正常的每个时刻。都很棒!我们都是最棒
请务必,救自己与这世间水火之中。
小姚老师
小姚老师
2025.3.30
45:21 这位说 把自己当一棵植物来养的 不会是听了《真的很响》吧!
桂花条
桂花条
2025.4.04
老六 关于恐惧的录音,我已经准备好了。啥时候可以投稿啊。我也想说说,嘿嘿。
猫力zz
:
3月份话题「关于恐惧」截止日期是3月31日,音频征集已经结束了,但如果你已经录制好,可以发邮箱:malvyin@aksorvice.com,我们每个月都会有一次话题征集,之后的话题可以关注「当个事儿」的活动公告,里面会有具体介绍~
桂花条:好的 谢谢
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HD913356s
HD913356s
2025.3.29
六老师说的那本书是什么呀
六层楼先生
:
《有限与无限的游戏》
Mayra_u8pK
Mayra_u8pK
2025.4.14
很想回答六老师的提问,关于偏离的事,但是不知道为什么打了一长串文字结果发不出去,一直提示有不合适的字符,累了。就推荐我觉得对我有所改变的书吧《遇见未知的自己》《当下的力量》《早起的奇迹》。很喜欢《遇见未知的自己》的一句话,“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”
2:00:27 运动对我来说,更像是充电时刻,可以不看手机,不关注外界任何事情,只关注自己。很多人说你怎么坚持下来,对于喜欢的事情不应该用坚持来表述,更多的是喜欢全情投入更专注的自己
SRL_qyRK
SRL_qyRK
2025.4.02
好喜欢这一期呀 听听平行世界的大家,发生了什么事 有着怎么样的心情, 很像古早的电台聊天
杨巅峰
杨巅峰
2025.3.28
44:49 是你不拿我当外人的哈,芒格的书推荐环保的家人读一下。某种意义上讲那套价值观可以说是短视且没有人性。大家都为愚公移山的故事教育,为他竖起大拇指的没有一个是他的直系后人,因为子子孙孙们是真的要为他吹的那个牛去付出一生辛劳的呀
Susannah:芒格的书是《穷查理宝典》吗?
杨巅峰:对对对,你会发现极其现实,甚至有些冷血。但是符合经济学规律。武断一点说经济学规律就是这世界背后真实的运行规律。环保也是一门生意,但是畸形的是真正信奉环保的人是赔钱的,赚钱的都不信。
9条回复
我把人生至暗时刻用第三人称的故事形式记录下来了,将近八万字。在我事业的低谷期遭遇了爱情的背叛,我被伤得体无完肤,以至于灵魂出窍,完全变成一个陌生得让我害怕的一个人。最诡异的地方就在于,一向理性的我彻底驱动不了肉体,所以我的治疗段复杂又具体的。首先,在处于灵魂出窍、进食困难的时候,我尝试了各种办法先让自己活下来。然后,当活着这个问题解决好之后,我尝试着如何让自己活得开心一些。最后才是满足精神上的需求,慢慢去拼接一个精神富足的自己。当然,这个过程相当煎熬,前后花了一年多的时间。但经历过此劫,我确实像哪吒一样重塑了肉身,变得更加厉害。最开心的事,后来我的事业甚至达到了自己要的峰值。回想之前,真的非常感谢熬得住的自己,还有各方力量。最后,关于那个将近八万字的故事,我本来打算找个平台去发表。但一直有种羞愧感,没有勇气去做。有时想想,或许有人会需要从别人的故事中找到力量,或许我的故事会有这样的能量,或许我该打败自己的羞愧感,去贡献一点微弱的力量。anyway,我会尽量说服自己去做一件有意义的事。
呆呆菌:一定是有意义的
飞雪ViVi
飞雪ViVi
2025.3.28
1:38:19 谢谢老六和猫力的理解,我也清楚知道我自己没有完全走出来,从我愿意去恋爱愿意去尝试亲密关系开始,并且其实我的感受大部分是正向的时候,我自己就会更愿意走出来。
依然依然瑜伽:抱抱飞雪,想对你说,尽管多数人会默认纳入式性行为才是“真正的”“完整的”那一步,但这仅仅是一种被构建出来的观念,实际上skinship可以是多种多样的。虽然这种解构不能帮你跨越创伤,但希望你不必自责或有亏欠感,就像六老师建议的那样,坦诚地沟通,和你的伴侣一起探索适合你们当下的、给双方都带来愉悦美好体验的skinship
荨麻开花:hello飞雪,我有类似的经历想跟你分享~我小时候被性侵的经历一直影响着我,我本以为这会是我永远的心理阴影,直到我第一次谈恋爱。我初恋并非你男朋友那么温柔和尊重我,第一次发生关系也是有点半强迫性质地发生的,我并不舒服,但神奇的是这之后我被性侵的阴影消失了。因为经历了更暴力的纳入式行为,我的脑子好像就觉得之前被性侵不算什么了。听起来有点歪理,但我现在确实不再被童年的阴影笼罩了,也不再恐惧性行为了,跟男朋友的感情也比以前和谐
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WHOISTOOKIES
WHOISTOOKIES
2025.3.29
12:29 每次你们的征集活动会发布在哪里呀,我老是错过
猫力zz
:
可以看看「当个事儿」的节目公告,每个月都会有音频征集~
乐意李啊
乐意李啊
2025.3.30
来找工作了😂 想问下当图书馆管理员员需要什么条件吗
桃桃几-
桃桃几-
2025.3.28
是第一吗哈哈哈
猫力zz
:
是的是的!
哭😭错过了两次,下次一定努力投
猫力zz
:
4月份的音频征集已经开始啦~详情见节目公告!
宛央Chloe
宛央Chloe
2025.4.10
请问节目公告发在哪里?我到处翻翻没找着。°(°¯᷄◠¯᷅°)°。😭
猫力zz
:
之前的已经结束啦,四月份的还没开始~开始之后我来这里提醒你~
猫力zz
:
4月份的话题征集已经开始啦~详情见节目公告!
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38:50 我要说内异症可以考虑中医治疗,会不会有人骂我。我今年50岁,在33岁时患了内异症合并腺肌症,当地省妇幼医院院长建议我全切,但也不能保证不复发,因为还有卵巢功能存在。绝望中找到医学院的中医教授,按照气滞血瘀治疗了半年,后来去复查完全治愈。当然可能有个体差异吧仅供参考。
HD96809t:请问是哪个医院哪个医生?我是DIE内异,巧囊,腺肌症占全了,吃地诺孕素出现很多副作用又不敢停药……
不上进的学习积极分子:我内异症,吃了半年中药,到后面我感觉变化不太多,就问了一下医生,我这样还需要治疗多久,医生直接给我说“你这治不好”,我当时就跟吃💩的感觉,又很冤有很火大。祝贺你好了,希望我也能遇到能治疗好我的医生。
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