本期是一次特别的听众来信，猫力因家人生病缺席，老六独自在办公室完成了2月份的听众来信，话题是「我终于学会了不听话」，这是一个关于反抗、觉醒与自我确认的话题。 这次征集，我们总共收到了7份投稿，内容涉及生活的方方面面：有人订婚半年后终于退掉婚约，感受到「风都是自由的」；有人从小就是「乖乖女」，却在25岁时第一次思考自己到底想要什么；有人在澳洲偷偷学车、剪短发，才明白「听话」这个词在西方甚至没有对应翻译；也有人选择离家上大学，用距离换来自我探索的空间。在节目中，老六也用自己的经历回应着每一个故事：离开临床时的痛苦、拒绝广告合作时的笃定…… 最后，我们想说的是：所谓「不听话」，其实是学会听自己的话，那些父母的期待、社会的规训、周围的声音，都可以被质疑、被筛选，你不需要为忠于自己而感到抱歉。祝福每一个「不听话」的你，都能活成自己想要的样子。 收听指南 02:57 来信1-十二：订婚后退婚，恢复自由身 07:51 老六：订婚后的沉默成本与勇气 12:26 老六：虐待与SM的边界是知情同意 18:17 来信2- Tayu.：三代女性科学家带来的感动 22:08 老六：追求自我不等于伤害父母 24:02 老六：剥离必然疼痛，别追求无痛 29:14 老六：父母最终会说「你高兴就好」 33:29 来信3-曼丽：三次不听话经历（专业、工作、生育） 38:30 老六：别人的建议都自带偏见 43:15 老六：前后矛盾没关系，接纳当下的自己 46:22 来信4-漫漫：剪短发、学开车、穿自己喜欢的衣服 51:47 老六：质疑所有进入大脑的声音 57:55 来信5- Diboooooo.：大二学生离开控制型父母去远方 63:58 老六：家里是练习不听话的安全场域 70:42 来信6-闪闪：写文章带来的「被看见」和疗愈 73:58 老六：笃定自己的感受需要不断练习 81:21 来信7-小琳：拒绝考公务员，去深圳上海工作 96:33 老六：某次错误可能会带来更加远期的公平 相关节目 听众来信08| 总有一顿饭，想起来让人泪流满面 | Vol.150 听众来信11 | 恩怨皆消散，唯你留心间 | Vol.148 嘉宾来信 | 其实，每个细微的变化都足够让人欣喜😄 | Vol.100（下） 制作团队 主播| 老六 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第50期。 这期节目咱们聊聊「节育环」，因为节目来源于视频，所以里面会有少量音效或者音乐， 希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】当患者 要求再上一个节育环时，我看到了自己的渺小和无知……| 节育环&损伤） 「节育环」一直是一个很复杂的话题，很多老师都已经从不同角度给出了自己的答案……我深知自己的专业和阅历有限，能给大家提供的并不多，也很难把这个话题聊得周详妥帖，还望各位见谅。 我能做的只能是通过讲述临床上真实发生的病例，将每个问题背后的复杂性呈现给大家， 同时也让大家有机会感受到现实生活中，我们每个人都生活在逼仄和扭曲的选择空间当中。 仅供参考，不求共识。

这期节目是老六跟「贵人介绍所」的三多同学一起，聊了很多关于女性身体、两性健康的「隐秘」话题，这些知识学校不教、父母不讲，很多人只能从良莠不齐的网络信息中拼凑出「散装性知识」，甚至为此付出了身体和心理的双重代价。 私处颜色深就是「不检点」吗？私处长痘痘怎么办？白带到底什么样算正常？第一次一定会疼、会流血吗？体外、蹭蹭真的安全吗？男性该不该坐着尿尿？为什么有些女性流了四次产，却仍然不敢拒绝伴侣？这些问题的答案，往往被偏见和谣言包裹，而真相其实很简单——你需要的不是羞耻，而是知识和勇气。 这期节目不是为了制造焦虑，而是想告诉你：你的身体没有「美丑」之分，只有健康与否；你的感受不需要迎合任何人，更不必为「没感觉」而自责。听完这期，也许你会重新认识自己的身体，也会知道：大大方方聊这些事，本身就是爱自己。 收听指南 00:00 为什么要聊这些「羞耻」的话题？ 02:56 什么样的性生活频率和时长是健康的？ 03:32 「蹭蹭不进去」和体外，到底安全吗？ 04:14 安全期避孕？别再拿身体赌博了！ 06:19 影响私密处健康的5大因素 10:32 伴侣不讲卫生，对女性影响有多大？ 12:34 如何判断伴侣是否健康？看、闻、触 18:09 男性该不该坐着尿尿？这是家庭责任问题 21:06 女性小便后，90%的人都擦错了方向 21:55 白带异常就是得病？先别自己吓自己！ 25:33 私处长痘痘是怎么回事？能挠吗？ 28:28 没有性生活，就不会得妇科病吗？ 30:58 私处毛毛，到底该不该脱？ 32:01 正确清洗私处的方法：每日流动清水即可 33:58 「我觉得它很丑」：如何与自己的身体和解？ 38:54 揭穿「粉嫩」骗局：那是正常的生理沉积 42:07 人流4次的姑娘，却问何时能再开始性生活？ 45:05 当性教育缺席，伤害已经发生 50:15 最全避孕指南：从避孕套到紧急避孕药 58:33 发生了无保护性行为，第一时间要做什么？ 1:00:23 为什么75%的女性会在性生活中「假装」？ 1:09:42 「性冷淡」的标准很严苛，别轻易给自己下定义 制作团队 主播| 三多同学 嘉宾| 六层楼先生 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第49期。 这期节目咱们聊聊带妈妈看病，因为节目来源于视频，所以里面会有少量音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：带妈妈看病为何这么难？｜TEDx外滩） 前一阵子去参加了TEDx外滩女性大会，有幸分享了之前带妈妈去医院检查和看病的经历。虽然我自己本身就是学医的，但整个过程仍然很不顺利，所以我想把整个就诊经历结合我过去遇到的一些真实病例，一起分享给大家！ 如果你也正在发愁带妈妈去看病这件事情，或许你们可以一起看看这一期，或者直接把本期视频转给她，有可能不会立马改变她的认知或行动，但至少可以作为你们「再试一次」的机会。 总之，希望对你们有所帮助。 附课件：

这期是老六在狂喜播客节上的一场个人专场solo。在这场分享中，老六纠正了关于月经颜色、量、周期、痛经等常见误区，他也坦诚的告诉大家：所谓的「正常月经」，其实是医学专家们共同约定出来的一个参考范围，远比我们想象的要宽泛得多。 同时，老六在节目中分享了很多知识点，包括：怎么正确判断自己的月经是否「正常」，为什么月经血不是「排毒」？布洛芬什么时候吃才管用？「生完孩子就不痛经」是真的吗？排卵期出血、巧囊，以及经前综合征和痛经背后的生理机制等等。 听完你会发现，月经不是走钢丝，而是一条宽阔的车道，你只要还在路上，就不必焦虑。我们要做的是：不要拿着所谓的「正常模板」去对照，卸下对身体的错误审判。 收听指南 03:13 为啥要讲「月经」这个话题？ 04:12 观察月经背后的焦虑心理 05:13 拿自己的月经跟「正常模板」比，永远对不齐 07:24 「正常月经」是人类约定出来的范围 08:40 月经颜色图：从鲜红到咖啡色都正常 09:26 「1000个哈姆雷特，1000种月经颜色」 14:28 月经不是排毒！真替红细胞委屈 16:54 从5ml到80ml，属于正常月经量范围 19:42 简单自测法：一元硬币面积≈1ml血 21:30 警惕！鲜红色出血和异常增多 24:39 经期1-7天都正常，连续3周期异常才需就诊 28:24 月经周期28天±7天（21-35天）都正常 30:01 月经过少/多可能的原因：囊肿、肌瘤、贫血 35:18 「一生排500颗卵」是统计谬误，别信！ 42:12 排卵期出血：被误认为「小月经」 43:03 经前综合征：不是矫情，是150种症状 49:38 痛经分为原发性和继发性，布洛芬要提前吃 54:29 重度痛经别喝热水缓解了，没用！ 56:24 「生完孩子痛经就好了」是真是假？ 1:00:41 痛经不要硬扛，该看医生要看医生 1:01:25 高考遇上月经，要不要吃药推迟？ 1:06:14 妈妈的态度，决定女儿对月经的认知 1:11:33 绝经不是终点，是人生第二个黄金期 1:14:21 Q&A：排卵胀痛、生理性囊肿、经前发冷 附课件 制作团队 主播| 六层楼先生 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第48期。 这期节目咱们聊聊产科病房里的一个真实病例，因为节目来源于视频，所以里面会有少量 音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】医生，别骗我，孩子到底是谁的？| 血型&亲子） 现实生活是复杂且多变的，有时候我们甚至不知道为什么就会发生这样那样的事情……或许这原本就是生活的本质。 这期视频讲述的是产科病房里的一个真实病例（部分信息进行了修改和处理），有时候科普 只能尽可能把疾病讲清楚，然而疾病背后的每个具体的人可能都存在一些无法言说的故事。 总之，希望大家踏踏实实把视频看完，可以不着急评价，而是慢慢在自己内心激荡。

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第47期。 这期节目咱们聊聊瘢痕妊娠，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】她可是你们的女儿啊！怎么能这样选？| 瘢痕妊娠） 有人问：你们有没遇到过那种完全不听医生话的患者啊？ 那可太多了，但印象深刻的不多，真正能让我们过去很久还能记住的，往往是面临着非常复杂的问题，比如这期的病例，或许就能让大家感受到。 有时候我们也会问自己，是不是在临床待得久了，人的心就会变得冷冰冰的，我猜是的……但这冷冰冰的外壳下，裹着的是那颗早就已经稀碎的心，为了避免再次被狠狠摔到地上，所以建立了保护壳。 好了，大家开始听吧，希望能让大家对疾病，健康和人性有更深入的了解。

这期播客是一次特别的串台，老六做客「简单心理」，对自己在2025年底认知的变化，进行了系统性梳理——从「大姨妈」到「月经」，从「生理性喜欢」到「性欲」，这些词汇演变的背后，藏着女性想要谈论却不敢直说的冲动，折射出女性主体性的缓慢生长。 虽然人们的认知发生了一些变化，但我们不得不承认：进步并没有想象中那么快。比如，宫颈糜烂不是病，可一旦医生说「病理性的」，大家还是会慌；痛经吃布洛芬，可一旦胃肠道不耐受，问题就卡住了。也许，真正的变化是，越来越多的女性开始追问：为什么我要忍耐疼痛？为什么我的需求总被排在最后？ 但是，进步缓慢并不意味着没有希望，因为看见生育损伤、看见更年期的真相、看见那些被压抑的性困惑、看见一个母亲为了省钱给孩子娶媳妇而放弃治疗……每一次「被看见」，本身就是巨大的安慰。 收听指南 03:42为什么聊「大姨妈」和「生理性喜欢」 05:08「宫颈糜烂不是病」只是小圈子共识 08:56健康是刚需，但健康科普不是 10:29PMS、更年期抑郁：情绪健康需要被看见 12:05「生理性喜欢」其实是性欲的委婉表达 15:19生育焦虑永远存在，没有标准答案 17:32女性主体性：从「为什么」到「怎么办」 19:56生育损伤被看见：痛苦需要被承认 21:59高铁卖卫生巾：每一次出现都是推动 22:38令人痛心的案例：爱等于不避孕？ 25:28四本书的顺序：从下游治疗到上游预防 31:23工作异化：拧螺丝的人找不到成就感 37:30私信里的焦虑：我们缺一个性健康门诊 42:14科普也是心灵按摩：被看见就是安慰 46:18女性更擅长忍耐疼痛？其实是得不到重视 50:00内异症：平均7年才能确诊 50:31激素与情绪：更年期不是「发疯」 56:07六层楼是被无数女性共同塑造的角色 60:00恐吓式性教育的后遗症：不敢碰性 01:03:37母亲为省钱给孩子娶媳妇，耽误自己看病 01:05:00「今天流产明天上班」仍在发生 01:16:06给女性的建议：先读懂身体的信号 制作团队 主播| Kira 嘉宾| 六层楼先生 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第46期。 这期节目咱们聊聊我一直思考的一个问题，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【长谈】到底什么学历适合生孩子？真的有答案吗？） 到底什么学历适合生孩子？ 这是一个非常有争议的问题，仅仅是问出来都会引起一部分人的不适，但现实生活中，却存在很多依据学历作为单一因素去判断一个人的情况，在产科也确实存在，比如看到产妇是低学历，则会更加关注一些孕期并发症和急危重症的发生风险，亦或者在沟通交流的时候需要反复确认对方有没有听明白，甚至很多时候还要反复强调对方一定要按时来产检……这些差别对待，总会让人觉得这是不是在说，有些学历不适合生孩子？那什么学历才适合生孩子？ 这些真的有答案吗？ 为此，我们查了很多资料，看了很多数据，就是希望认认真真聊聊这个问题，去发现隐藏在这个问题背后真正需要关心的事情，让每一个做出生育选择的家庭，都能够公平的享受社会发展和医学进步所带来的福利。 嗯，希望大家有所收获。

今天是一期听众来信，话题是「那些让我感到幸运的事儿」，截止活动结束，我们总共收到了5份投稿，非常感谢大家的支持！ 这些投稿像一块块拼图，拼出了幸运的多重样貌：有人分享了从甜蜜婚礼到遭遇胎停育的心碎与重振；有人感恩于父母那份「不催促、只关心你吃得好不好」的珍贵支持；有人在尼泊尔的志愿者之旅中，因一场意外的罢工，收获了与当地村民共度新年、被点上「提卡」祝福的奇妙缘分；还有人讲述了在乡镇学校，被同事一个亲手做的生日蛋糕感动落泪的瞬间；有一位听众，将多年来与子宫内膜异位症抗争的痛苦，转化为出国深造、设计「疼痛表达工具」的力量。 这期节目没有宏大的叙事，只有具体而微的生活。它告诉我们，幸运不是买彩票中大奖的转瞬即逝，而是在接纳无常、感受日常、甚至与痛苦共存的过程中，依然能发现那些被爱、被看见、被允许的温暖时刻。 收听指南 03:31 迟到了三个月的「小幸运」话题征集 04:16 老六：找到热爱的事业，是最大的幸运 06:52 老六的「断舍离」：从500元置装费到清理衣橱 14:31 投稿1（周周）：从幸福婚礼到孕七周遭遇胎停 20:56 猫力：分享自己「生化妊娠」的经历 28:53 老六：科普的「轻飘飘」与情感抚慰 37:40 投稿2（闪闪）：感恩父母「关注具体的人」的爱 41:21 猫力：成为「不扫兴」的父母，可以发脾气吗？ 52:51 投稿3（Rene）：尼泊尔奇遇，因罢工收获的祝福 58:27 老六：不抱预期时，幸运更易降临 01:09:26 投稿4（抹茶）：乡镇教师的友情与无疾而终的暗恋 01:13:22 探讨：为什么我们总给自己「设门槛」？ 01:25:33 投稿5（栗子）：辞职留学，将疾病史做成书 01:31:38 栗子提问：关于「疼痛测量表」怎么看？ 01:37:26 老六：患者群体发声，推动医疗进步 01:40:52 结尾：让万物穿过自己，保持平常心 相关节目 听众来信08| 总有一顿饭，想起来让人泪流满面 | Vol.150 听众来信11 | 恩怨皆消散，唯你留心间 | Vol.148 嘉宾来信 | 其实，每个细微的变化都足够让人欣喜😄 | Vol.100（下） 制作团队 主播| 老六、猫力 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第45期。 这期节目咱们聊聊我在急诊遇到的一个案例，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】情侣「运动」过猛，半夜晕倒送至急诊！| 黄体破裂） 很多时候，疾病来的毫无征兆，等出现之后可能就会危及生命，所以我们应该尽可能多的看各种可能存在的风险和隐患，当我们万一遇到了，也能凭借大致印象做出相对准确地判断，有时候那一瞬间的选择，就可以挽救生命。 希望这期视频可以给大家留下一些思考，也希望大家一键三连，多多支持！

本期节目，老六请来了三位重磅嘉宾：刘朝晖教授，Alex绝对是个妞儿、鹦鹉梨，一起聊聊那些在诊室里让无数女性感到恐慌、焦虑甚至屈辱真实经历。Ta们从各自的经历出发，试图回答一个问题：妇科就诊的体验，真的只能这样糟糕吗？（内容版本有播客/视频，视频指路：初次妇检！只能硬扛？） 1、产科检查床示例： 2、妇科检查床示例 3、鸭嘴钳 4、鸭嘴钳使用示例 节目中，刘医生揭秘了诊室设计的「小心机」：为什么检查床要对着墙？门到底能不能锁？那些看似不近人情的流程背后，其实藏着对患者隐私和安全的多重考量。Alex分享了被医护人员评价「气味不好」的伤心往事，鹦鹉梨讲述了自己为了陪伴朋友，被迫在医院的「憋尿大战」。这些真实的故事，几乎每个女性都能从中看到自己的影子。 这期节目并不是一次情绪的发泄，而是一次医患关系、身体自主权和理想就诊体验的深度探讨。从冰冷的金属窥器到可以升降的检查床，从过时的病历措辞，到医生一句「这不是你的错」带来的巨大安慰，我们看到了进步，也看到了差距。希望通过这场坦诚的对话，让每一位女性知道：你不是一个人在害怕，而妇科门诊，也值得变得更好。 收听指南 01:53 第一次去妇科，你的感受是什么？ 03:59 Alex：曾被医生评价「气味不好」 06:08 李娜：陪朋友看病经历了「憋尿惨剧」 08:57 妇科诊室的门，到底能不能锁？ 15:34 检查时有人推门进来怎么办？ 18:19 医生如何巧妙支走「多余」的家属？ 21:14 揭秘：妇科检查床为什么冲着墙？ 26:07 检查床上的经典对话：屁股再往下点！ 29:40 重要！做妇科检查可以要润滑剂 32:44 窥器分大中小号，可以主动申请 38:00 医生分享：如何让患者放松？聊肿瘤！ 41:46 检查时拥有「掌控权」很重要 45:41 没有性生活，只能憋尿做B超吗？ 48:54 理想的医患关系：信任与被看见 53:38 就诊小技巧：把想问的都写在纸条上 1:00:04 检查时觉得疼，到底要不要说？ 1:06:28 患者有权要求诊室里的实习生出去吗？ 1:16:31 Alex分享：胎停育时医生的温暖举动 1:31:55 「已婚型」病历措辞该改了！ 1:42:08 刘医生科普：如何正确清洗私处？ 1:47:37 老六的问题：私处益生菌，真的有用吗？ 制作团队 主播| 老六 嘉宾| 刘朝晖教授、Alex绝对是个妞儿、鹦鹉梨 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第44期。 这期节目咱们聊聊我在急诊遇到的一个案例，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】医生，我该告诉父母，孩子是叔叔的吗？） 这期的病例是在过去急诊遇到的，说实话，你看完就能发现，医生能做的事情很有限，也就是自己临床专业里那一亩三分地，稍微超过一些范围，其实就束手无策了，有时候也是左右为难，能做的就只是守住健康的底线。 总之，希望大家能有所收获。

这期播客是一次特别的串台，老六做客「杜素娟的会客厅」，与华东政法大学文学教授——杜素娟老师展开了一场对谈，ta们一位是女性健康科普者，一位是文学研究者，在专业上看似风马牛不相及，却碰撞出关于女性健康、亲密关系与自我认知的深刻对话。 老六从自己「妇产科男医生」的身份聊起，坦诚聊到社会偏见与患者的不信任，更让人触动的是，还有在门诊中看到的无数女性困境：反复人流却只担心隐私泄露、盆腔脱垂却觉得「不配看病」、宫颈癌拖到晚期只因「丈夫优先」……他意识到，疾病只是下游问题，上游是认知、情感与关系的毒瘤。杜教授长期关注文学中的情感、亲密关系与社会认知，她敏锐地发现：很多女性的身体病痛，根源在于社会与文化给女性套上的「认知枷锁」。 这场跨越医学与文学的对话，直指一个核心：爱自己，从尊重身体的不舒服开始。希望每个女性都能学会倾听痛苦信号，斩断不健康的关系，活出不被定义的人生。 收听指南 00:37 妇产科男医生，这个身份的真实处境 01:16 医学与文学的共通之处：情感与文明的凝结 09:57 农村女性长辈子宫脱垂一辈子，怕花钱忍着不看 13:23 很多宫颈癌患者，第一次去医院就是晚期 14:37 绝经后出血？一滴都不能有，赶紧去医院 15:57妻子患宫颈癌，决定先陪丈夫住院手术 16:27 女人自我牺牲的排序：老公、孩子、父母，自己 18:21 给患者发小纸条，是老六科普的起点 24:51 年轻女孩肚子大以为是胖，结果是恶性包块 28:22 反复做人流的女孩，最担心的是会被未来老公发现 29:55 从小没被爱过的女孩，一点好就会被骗走 31:23 总是生病的人，要看看身边的关系是不是有毒 31:55霉菌性阴道炎反复发作，伴侣不配合治疗 38:41 从小就被塞进性别模子里，你敢不一样吗？ 40:13生了女儿觉得愧疚，盆底脱垂不去看，觉得自己「不配看病」 45:30 真的有「黄金生育年龄」吗？别被这个词绑架 55:47孩子看病被家长数落「大半夜还得带你来看急诊」 57:13 身体不舒服就是信号，相信自己的感觉 1:03:20 亲密关系的「一万个小时理论」 1:13:01 先爱自己，再爱世界 制作团队 主播| 杜素娟老师 嘉宾| 六层楼先生 后期| 猫力 收听渠道 小宇宙@当个事儿 网易@当个事儿 喜马拉雅@当个事儿 苹果播客@当个事儿 微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第43期。 这期节目咱们聊聊女性的睡眠，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【长谈】女性真的需要更多睡眠吗？） 你有感觉自己睡眠的时间在延长吗？ 你有发现自己经常睡醒之后还很累吗？ 你有留意到自己会经常抱怨睡得不好吗？ 你有注意到自己越来越担心睡眠的质量吗？ …… 有一项研究指出，女性确实会更频繁的提到自己的睡眠问题，与此同时，女性也确实面临更多睡眠的困扰，当这些困扰长期无法被妥善解决，必然会带来女性更频繁的表达自己睡眠有问题，而这又被认为是女性更脆弱，更情绪化的佐证……最终，陷入恶性循环，女性的睡眠的问题始终无法被看见。 进而就会出现一些观点说：相比男性，女性确实需要更多睡眠。 但是这个观点对吗？ 是女性天生就需要更多睡眠？还是另有其他原因？ 在我们的语境当中，睡眠少往往跟勤奋努力挂钩，而睡眠多则跟懒惰散漫不复杂相关…… 所以，我们这期想要认真聊聊，女性真的需要更多睡眠吗？ 希望可以和大家一起找到答案。