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20虽然医美的安全性和舒适性一直在提高，但五花八门的翻车案例从未停歇过。有的时候明明有好医生、好技术、好仪器、好材料，还是出现了返黑、敏感甚至更加严重的情况。仔细捋一捋来龙去脉才发现，这些疏漏常常就出现在最容易被忽视的术前术后环节。
周全的术前准备、精细的术后护理往往能大幅提升治疗的舒适程度和恢复效率，甚至能让医美的效果翻倍。今天我们来好好梳理一下术前术后的护理到底应该如何做好，除了常规的操作之外更有我们在实践中总结出来的实用小细节，能让你的医美体验更加舒适和安全，新手老手都可以参考起来。
本期节目依然感谢娇兰兰花面霜的大力支持，抗老无短板、医美好搭子，让我们和娇兰一起变美吧！
你有哪些术前术后修复tips和爱用？快在评论区告诉我们，更欢迎加入我们的粉丝团一起玩，不定期掉落🎁哦！
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01:10 术前准备
02:38 防返黑：术前一个月涂抹美白精华
04:03 低刺激：少用猛药
04:53 促修复：加强营养 不建议节食
05:27 控风险：有创项目尽量避开经期
05:53 疼痛管理
·止痛药选择：布洛芬/塞来昔布/双氯芬酸钠
·精细敷麻
·按摩放松
·舒适衣着
14:26 加强沟通的技巧
17:43 术后恢复思路
18:03 急性期（术后30-60min）修复
·械字号敷料
·中胚层产品
·胶原蛋白
·水晶膜
·无菌护理
22:33 湿性愈合术后恢复参考
25:42 维持期修复
·保湿/维稳
26:31 怎样才算好的修复产品
·配方温和
·肤感舒适
28:11 术后必备哪些修复单品？
·械字号面膜
·生长因子凝胶（外涂）/烧伤膏
·修护面霜
29:35 娇兰兰花面霜
·卓越抗老&修复功效 医美好搭子
·三重质地 卓越使用感
35:31 哪些术后反应是正常的？
·轻微爆痘
·暂时性发红/斑点加深
·小范围淤青
38:49 哪些术后反应需要就医？
·剧烈痛感/灼热感/波动感
·局部泛白
·大面积淤青
·按压有硬块
·水泡
·脱发
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本期主播：
kenjijoel：
“退休”主治医生
将近二十年护肤博主
资深美业内行人
粗盐：
美业新鲜血液
新晋医美爱好者
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