“礼物越贵越真心吗”“抠男送礼要分吗”“送廉价礼物是不是对方不用心”等等问题一直存在于社交媒体中,消费主义洗脑、恋爱大师教学、小红书清汤大老爷审判让亲密关系变得越发复杂,我们试着从心理学的角度聊聊礼物,希望从不同个体独特的金钱人格和情感账户角度出发,聊聊亲密关系中那些未被说出口的期待、需求与自我价值验证。
本期播客中你将听到
- 🚂 直男送礼迷惑行为大赏:送仙人掌送火车模型的可爱与浪漫;
- 💸 礼物经济学暗战:越贵就越好吗,金钱如何衡量真心?
- 🧠 焦虑型依恋的困境:“开口要来的温柔还值钱吗?”——需求表达为何让人羞耻?
- 📱 社交媒体审判现场:闺蜜的LV和你的100块玩偶,爱情的“汇率换算”账本;
- 💰 金钱人格诊断:盖茨比式炫富男、苏大强式抠门男,这日子跟谁过?
- 💡 我们各自的解决方案:我们会分享如何做到在感情中不再纠结礼物价值的历程。
时间戳
- 00:11 开场:从“抠男劝分帖”聊起,礼物的意义为何被简化?
- 04:40 送礼物的时候你快乐吗?
- 10:52 焦虑型依恋的困境:“开口要来的温柔还值钱吗?”
- 17:40 灵魂拷问:礼物越贵重越真心吗
- 24:00 人生tricky之处:我选了我想要的但是我的需要变了
- 28:55 社会剧本的崩塌,是谁规定了30岁要存款300万?
- 43:01 不同的金钱人格讨论:盖茨比式炫富男 vs 苏大强式抠门男
- 56:55 我们送礼都是在送什么呢?需要礼物证明的是什么呢?
- 1:02:41下一个节日送什么?我们又想收到什么呢?
以下是金钱脚本的参考资料:
金钱脚本理论由心理学家 Brad Klontz、Ted Klontz 等人于2011年提出,基于 认知行为疗法(CBT) 和 行为金融学,旨在解释个体潜意识中关于金钱的非理性信念(即“金钱脚本”)如何影响其财务决策和心理健康。
- 核心观点:
人们在童年或成长经历中形成的对金钱的“自动化思维”,会像“脚本”一样指导其成年后的财务行为,这些脚本可能是适应性的,但更多是 限制性 或 破坏性 的。 - 关键假设:
金钱脚本是 无意识的、情绪驱动 的信念,常与理性思考冲突,导致矛盾行为(如“想存钱却忍不住挥霍”)。
以下是基于 金钱脚本理论(Money Scripts, Klontz et al., 2011) 的简化版自测题目,可用于初步了解个人潜意识中的金钱信念。正式测试需由专业心理咨询师授权使用,以下题目仅供参考:


主播:缓缓、安子
开场音乐:When Lights Are Low - Benny Carter
结束音乐:The Joker And The Queen - Ed Sheeran
后期:缓缓

