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0文 | 包丽敏 主播 | 陈卓
开场与主题介绍
主播陈卓在北京问好，提到暑假亲子相处时间增多，引出“亲子沟通”关键词。
家长在沟通中的困扰，介绍包利敏的文章。
文章主体：如何更好地与孩子沟通
引言：提出用问句沟通的简单有效性，作者分享孩子更听她的话。
原因分析：
核心技巧：避免指令句，用问句。
示例：指令句（如“去小床”）引发不满，问句（如“你准备好去小床了吗”）促合作。
指令句与问句区别：
指令句局限：短期顺从但非自觉，易导致抱怨或消极抵抗，长大后失效。
伪装问句陷阱：表面询问却暗控（如“你想吃火腿”后否定），仍引发不满。
尊重自主权：孩子的事（如作业、穿衣）由其决定，父母避免指令替代意志。
自主成长：通过问句引导（如“你觉得时间够吗”），让孩子尝试错误，培养决策能力。
协商场景：涉及父母利益时，用问句协商（如“我太困了，你可以回床吗”），达成双赢。
协商价值：培养尊重他人与协商能力，建立平等关系。
公共环境：明确规则（如“餐厅别吵”），用问句协商解决方案。
指令句适用：紧急情况（如“站住”阻止危险），平时少用更有效。
总结：
分清边界：孩子事放手，涉及他人协商（18:41 - 19:32）。
结尾与致谢
BGM:Hania Rani & Ólafur Arnalds-Woven Song — piano reworks
片尾曲：椅子乐团 The Chairs-自说自话
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