Vol.109 懂点“街头智慧”!一生紧绷的中国年轻人,如何解好人生这道“课外”题?|学业、职场Q&A钱婧老师的会客厅

Vol.109 懂点“街头智慧”!一生紧绷的中国年轻人,如何解好人生这道“课外”题?|学业、职场Q&A

69分钟 ·
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大家好,我是钱婧,是北京师范大学的一名教师,我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。

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在本期节目中,将聊到下边的一些内容:

  • 如何学习“街头智慧”?
  • 如何在高离职频率带来的后果中破局?
  • 如何在繁杂的工作中找到真正适合的发展方向?
  • 如何缓解同侪压力带来的焦虑?

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学

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基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察,我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力:时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等;以及一套让我们恰到好处地处理人际关系,在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。

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关于《钱婧老师的会客厅》更多空间,你可以在这找到我:

|时间线|

01:24 如何观察和学习“马路/街头智慧”(street smart)?

10:11 高频度的离职经历下,如何规划之后的求职道路?

17:48 面对绩效压力和领导不信任的双重打击,有什么好的方式进行调节?

19:16 有什么方式能改变自己的粗心?

19:27 没有真正的粗心,只有不在意和能力不足

29:41 工作中承担了很多职能,如何找到自己适合的发展方向?

37:20 面对手下的实习生,如何分配手中的工作?

40:48 家境一般,毕业之后是卷学历考研,还是直接工作攒钱?

45:42 大学青椒,面对写不完的论文、申不完的课题、备不完的课,如何调整自己的心理和生活状态?

48:50 如何缓解同侪压力带来的焦虑?

53:29 对未来的职业发展感到迷茫,30岁“危机”怎么破?

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朋友们好,除了直播连线,日常有两个方式问问题:
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糕冷猛女:怎么付费的呀?
twhbw
twhbw
2025.4.01
06:26 现在社会上太多人都属于见人下菜,你太谦逊有礼,别人觉得你怯懦,处处给你设障碍;你多理直气壮一点,对方反而忌惮你三分。
阿白_oIR4:是的
歌者8951:非常适用我们单位的某些人
阿白_oIR4
阿白_oIR4
2025.4.01
你不能有被允许感
你要有一个理直气壮感
当你询问能不能
就被审视
基本上就不能
opqqq
opqqq
2025.4.01
26:49 好喜欢这个姐妹!喜欢和这样的女孩做朋友!阳光性格好会来事儿~姐妹你有这个开朗能说会道的性格干什么都会成功的!
若羽_mFf7
若羽_mFf7
2025.4.02
29:47 还是钱老师那句话:“想要不会让你变特别,但行动会。” 好棒的姐妹!!!51%的原则,多行动多尝试,并且知足常乐。
20:26 做报表这题终于我会了。资深报表人,报表容错率几乎是零,压力山大。方法就是sop,把所有报表的初做和复核步骤详细列出来,每次都按照sop逐项核对打勾,绝不跳步,有用。
成云呐
成云呐
2025.4.02
56:25 找到核心自己,工作的可迁移性,核心竞争优势;多和人交流交流有些事,只从自己视角看不到;拓展自己的社交圈
53:31天啊老师太温暖了!老师每次回应的时候,都好亲切,让我听着发自心底的感觉到亲切和温暖!好喜欢钱老师!~\(≧▽≦)/~
38:46 世界上所有的基层岗位大多数都是这些恶心事的排列组合。每一个人在职场上的第一阶段就是脱离基层岗位的这些恶心。而脱离这些的前提是你得有能力去跨一步去做一些更有技术含量的事。所谓的脱离基层岗位并不是去当官,而是你自己知道在这些事务的东西的选择上你有没有你选择的权利。不是重复性的做牛马,而是要在这么多的事物中找到什么叫做重要、不可替代的工作,并且想办法找机会去学习这些。
01:34 来了来了ꉂ(ˊᗜˋ*)
“马路智慧”
多观察,睁开自己的眼睛,多看这个世界长什么样
Coriena
Coriena
2025.4.01
13:54 这位同志的声音听起来感觉有点气虚呢?感觉对生活没有希望一样。加油加油!!
25:20 学习妹妹的积极乐观和钝感力!好强!
钱老师的金句:人敢想敢干,有执行力,又不害怕,然后又没有那么多乱七八糟,唧唧扭扭的小纠结,这个人不论什么学历,都差不了。我一个字一个字的复给了孩子听,希望可以帮到她。
Keya_
Keya_
2025.4.02
41:37 美术生诚挚建议,美术相关的东西作为爱好比作为职业更好…
15:20 从今天开始 做一个阳光积极向上的年轻人
若羽_mFf7
若羽_mFf7
2025.4.02
1:05:43 “选的时候要睁开两只眼睛👀好好选,过的时候整一只眼毕一只眼。”哈哈哈哈哈
HD783411l
HD783411l
2025.4.01
青岛那位连线者拥有神仙工作😄
卡卡KAKA_w7e8:哈哈哈哈但是很闲的话真的会想七想八,我们是一类人 🥹
22:10 老师说的已经很明白了 但是小朋友依旧在自己的剧本里
16:48 钱老师太可爱了😭
16:53 笑一笑就算了
又佳
又佳
2025.4.01
06:06 钱老师跟保安打交道的故事太有意思了哈哈哈!求多分享!
阿白_oIR4
阿白_oIR4
2025.4.01
前一期听了六遍了!终于有新的啦
阿白_oIR4:速速享用钱老师的提拉米苏
ivan_rosy阿俏:你好会说宝宝 提拉米苏yepyep
3条回复
seven同学
seven同学
2025.4.02
45:33 这里老师说的太好了,把自己身边的人照顾好把离自己近的地方做好是普通人的梦
米恩_
米恩_
2025.4.02
15:05 我也要学习这样说话