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2本期嘉宾：何健博士，协和洛奇功能医学中心创始人，中国医学科学院、北京协和医学院教授、博士生导师，上海交通大学健康产业研究院功能医学研究院执行院长，北京大学华东生命科学产业研究院微生物组学研究所所长，北京市政府特聘专家，北京市科学进步奖评审专家，中国医院协会疾病与健康管理专业委员会功能医学专业学组组长
01:55 何健博士的跨界之路：从梅奥诊所到协和医学院，一位西医专家为何拥抱功能医学？
07:43功能医学的核心目标，与传统西医相比，干预方式有何区别
15:05 作为“西医中的中医”，功能医学与传统中医的区别
20:35 中医的现代佐证：慢性炎症或是「寒热体质」的密码？
23:27精致糖、油炸食品如何成为慢性炎症的「隐形推手」？
30:15为何「不吃什么比吃什么更重要」？漫谈国内抗炎饮食的实践与发展
37:10 中国功能医学未来发展的愿景与期待
38:57 何博士的精力管理秘籍
38:36 当代人更好管理健康的意见建议
嘉宾金句：
功能医学的伟大，在于它让预防成为一种可测量的科学。
🎵Songlist
ED：The Cranberries - Never Grow Old
主播：灵橄姐姐
制作：二琳
关于灵橄说
「灵橄说」是一档揭秘大健康行业内幕访谈类播客节目，通过深度交流了解健康食品行业的内幕和健康从业者的挑战和机遇
邀请全球大健康领域的创业者，专业人士和从业者聊聊应对当下科技变化时有关健康预防管理的新话题
愿我们带给你健康生活的新理念，大健康创业的新视角，帮助你积极探索人生意义，找到工具和策略开始日常生活的思考和行动
有关主播：灵橄姐姐是中国抗炎饮食生活方式发起人，也是国际认证健康管理师，营养师，企业健康顾问，全网健康科普博主，也是大健康连续创业者，先后创立灵橄轻食和灵橄健康
嘉宾申请通道邮箱：tinawei@oleefhealth.com
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