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0这期的彼得是一个患有阳痿的加籍华裔男性。心理师经了解才得知阳痿只是显示出来的冰山一角，而产生问题的根源是父母太过忙碌，把他关在阁楼上直到五岁，他错过了许多发展阶段。加之母亲对他的否定与打压。父亲自暴自弃，并在他9岁时因糖尿病 病故。
彼得的“自我”建立在极不稳定的根基之上。
他是如何在心理师的帮助下走出自己的困境的呢?请去看看《早安，怪物》的彼得篇，或听听我的播客吧。
海报的灵感来自偶然间看过的一句话：我乐意沉默释放内心焰火。不管是彼得和阿曼达，并不是冷淡或难以表达感情，实际上ta们的感情非常丰沛，只是将情感悄悄在内心释放、用音乐表达而已。我特别喜欢咨询师说过的一句话:“你受过挫折，但并不残缺”。在此再念叨一遍我经常说的话：只是不同，没有优劣。也正是你经历的挫折，让你心中的热爱更坚定、烟花更璀璨。
那么，请你心中怀着烟花与热爱，战胜自己的自我，奔向自己的前程吧！
文中提到的一些节目、音乐、歌曲、典故
1.《吉利根岛》是二十世纪六十年代的著名美国情景喜剧。
2.矮胖子是西方童谣中最为人熟知的角色之一。在经典童谣《鹅妈妈童谣》中，坐在墙头的矮胖子摔下来后便再也无法恢复原状。
3. 有关王冠、荆棘、坟墓与巨石的描述，都典出耶稣的生平。
4.《佐治亚州》（歌曲）、《迪士尼冰上世界》(Disney on Ice）和《胡桃夹子》(The Nutcracker）（音乐会）、《周六夜现场》（节目）
5.欧亨利：美国短篇小说巨匠，以“出人意料的反转结局”和幽默温情的笔触闻名。
文中提到的一些专有名词：
1.自我分化（differentiation of self)，也称自我辨别，指的是个体理智与情绪功能的分离，其决定了一个人能否拥有清晰的自我感。这是婚姻家庭治疗大师默里·鲍恩（Murray Bowen）提出的核心理论之一。
2.出体体验（out-of-body experience）指的是个体感觉到自己的意识与身体分离。
3..正强化（positive reinforcement）指的是在期待的行为出现后，给予行为者喜欢的事物作为奖赏；负强化（negative reinforcement）指的是在期待的行为出现后，移除行为者不喜欢的事物作为奖赏。
文中提到过的专家：
1.英国著名精神病学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）
2.心理学家哈里·哈洛（Harry Harlow）
3.动物学家康拉德·洛伦兹（Konrad Lorenz）
4.苏珊福沃德（Susan Forward）撰写的《原生家庭(Toxic Parents)》。
BGM:
咨询师：
林海：《远方的寂静》、《暗香》、《永恒》、《月光边境》
彼得：
林海：《初秋》、《杨柳》、《流动城市》
播客内容大部分来自凯瑟琳 吉尔迪纳《早安，怪物》，改成了第一人称，非盈利。
