5.试着对自己讲话,用温暖,支持和关怀的话语

5.试着对自己讲话,用温暖,支持和关怀的话语

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一旦我们完全接纳自己是不完美的人类,常常犯错和受苦,我们的心自然而然会变得柔软起来

《静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习》

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爱你!
松的
:
不客气哈哈哈哈