把「自私」当作夸赞后,爱我的人变多了 | EP080

把「自私」当作夸赞后,爱我的人变多了 | EP080

53分钟 ·
播放数6545
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评论数66

厌倦了做好人好事,人可以坏一点吗?发现原来懂事乖巧常常是被规训的结果。

本期分享不当老好人、甚至“白切黑”的心路历程。

也欢迎你在评论区分享你的同款“小恶魔”经历。


00:13 会因为哪个瞬间跟人绝交

03:02 被你伤害的人,回头找你算账怎么办?

07:15 买蛋糕时只剩最后一个,你会让给急需它的人还是自己买走?

14:10 请你允许自己在小事上不友好

16:12 好人是天生的,还是被后天规训的

20:40 你是没有欲望,还是不知道怎么满足欲望?

23:32 如何不让渡自己利益,又建立健康的人际关系

29:30 变“坏”后,假朋友会抛弃你,真朋友会更爱你?

35:07 遇到讨好型人格,不同应对方式参考

42:57 过于礼貌也是病,你不用回所有人消息!

46:47 在友谊中先当坏人,大家反而能放松做自己

51:23 贱和适度自私的区别在哪里?注意甄别


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@奥尔良猪翅

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野橙是我
野橙是我
2025.11.09
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尹_0624
尹_0624
2025.4.07
40:24 可是这里不太好,直白的说不好吗
键盘侠666:不是不太好,是很不好。明明全是恶意,还要装作是为了别人好,其实不用这样包装自己邪恶的内心,有这样的行为就是邪恶本身。
李_fsaL:同感,虽然主播不是恶意,可是会让人联想到有抱有恶意的人对讨好型人格施压的情况……哎~
5条回复
虚徐许絮
虚徐许絮
2025.4.06
谁管这个莫名其妙的社会啊 社会凭什么慷别人之慨
香香野象
:
内耗人士默念三遍
ruanlisha
ruanlisha
2025.4.08
这两年自我主体性不断在加强中,我开心最重要就是所有事情出发点。我不要做所谓好人而牺牲自我感受,我自己也很重要🤣
猪翅
:
是“我自己”最重要👊!
淋雨
淋雨
2025.4.07
很喜欢你们这种轻松日常的聊天 很温暖❤️
香香野象
:
加听友群了吗!zoic666666
猪喵酱
猪喵酱
2025.4.07
很喜欢这期讨论的主题!人有不想善良的权利!自己的感受才是第一位 拒绝扮演老好人 本老好人争取早日摆脱好人规训😬猪翅再一次世另我了🫡
香香野象
:
转给所有老好人朋友
佳佳_ntxM
佳佳_ntxM
2025.4.11
22:46 听完以后,在反思自己。有点啰嗦
我中学的时候,是希望我怎么对别人,别人就要怎么对我。但是后来就好了,因为我发现这很难,后面就劝自己,他人怎么对我,我就怎么对他人。但是还是会内耗。
有时候做了好事,会觉得自己总是没有把自己放第一位而去谴责自己。如果他人没有接受或接受没有反馈,有时候会不高兴。不过我好像记性不大好,所以我会忘记对方的不反馈,但是我有时候又觉得自己记性很好,我会因为中学有一个男生在某一天说我是笨蛋,记到现在,从一开始的生气,到现在觉得自己真的是笨蛋。
不做好事,会担心会不会被人谴责或者被对方报复,帮了也有可能担心那个人是不是会讹我,或者这就是一个骗人的局。我看见了他人的困难,但是我没去帮助。如果是朋友之间,我习惯了去帮助,如果有时候我不想做,我又觉得人家也经常帮助我,我不做好像不好。
说这些看起来有些啰嗦的话,是因为我在思考,到底要怎么做才能让自己不内耗?是不是只是顺手而为。但是那种熟人的请求,我好像身体比脑子更快一点,就答应了。这种答应,我自己都不确定是因为出于习惯性的还是我自己的顺手而为,因为帮我她以后我也没觉得内耗什么的。
2025.4.11
猪翅
:
不做好事担心被报复 那是这个S会有问题
HD139455i:旁观者可能看得清一些,我感觉你的想法都把注意力放在了自己身上,很多时候自己是没有任何问题的。一件事帮不帮是看这件事是否值得,而不是要绑架要求你自己,你是你自己的主人,你的任何权利都在你自己手上。别人说你是笨蛋,你不要怕他,说回去“你才是笨蛋,你是一头蠢猪”哈哈哈没错边界就是要这样建立的。并不是说我们不善良,而是我们有权选择我们的善良,有权选择自我想做的行为。而不是将别人摆在主体地位。你才是主体,我们才是主体。至于帮了朋友熟人没什么,很正常,值得帮的人帮的事当然要帮。不值得就不帮。我很理解你,以前也会内耗,但现在开始慢慢理解。你自己是有权利的。不要将注意力放在外界和别人身上。而你自己才是主人,你有权以你自我的感受决定一切你想做或不想做的。看了你这段话,我也才真正理解到旁观者清这句话,也更能清楚的看到自己。当你开始变得愤怒,世界开始对你温柔以待了。我们都要建立边界感,这是保护自己基本的东西。不要反思自己。看对方是什么样,再做出正确的决定,符合你真正需求想法的决定。祝你越来越好。
R_rebirth
R_rebirth
2025.4.07
21:48 说到奉献和索取想到自己的一个很真实的经历。刚和对象在一起时,我希望两个人都比较自由,我就给他说好,他愿意玩儿交友软件和别的女生聊都没关系,我也不管他和异性交往。当时敢这么说一个是我对自己有信心,另一个是希望大家都不要把对方绑太紧松弛一点。但是到后来,他会因为我出去和网上认识很久的朋友聚会而不开心跟我发火;会因为我和认识很久的男性朋友白天出门喝酒(这个朋友算是我心理导师这种,所以我有时候会和他出去聊聊近况)不开心;会因为去同事家吃饭吃醋(一个做饭很好的男同事,招待我们几个同组的中国人去他家吃饭),我就觉得特别不公平。尤其是后来发现两次他用交友软件聊女生,还是擦边的那种,我就特别生气觉得特别不公平。也不知道自己其实是没有那么大度,还是知识感觉到了不公平。和前任在一起的时候,他不会管我和谁出去玩,而他自己有游戏就非常开心所以当时和前任在一起在彼此独自空间这方面就很和谐,然后我觉得两个人就应该互相有自己的空间
香香野象
:
你的个人空间诉求是建立在自我约束的基础上。因为你很自觉,不会越界。但是对方什么情况就需要你去花时间了解了。
imarijones
imarijones
2025.9.20
38:11 虽然但是前面一直很赞同 这里真的觉得对别人有点不太好 感觉有种莫名践踏别人的善意的感觉
皓迩_Bruze
皓迩_Bruze
2025.4.08
21:22 同为entp,我最近看到一个帖子叫“强硬的慈悲”,还是希望帮人帮到底,帮助弱者彻底摆脱困境,而不是一而再再而三麻烦我,找我诉苦,尽管可能表现出来会很恶,说的话不太好听哈😂
香香野象
:
entp懂entp!不过我们的强硬慈悲确实别人可能需要一些能量去接住🫴所以还是可以“藏”一点
叁月
叁月
2025.4.07
最近也在想为什么自己对男的可以很坏很直接的拒绝,对拒绝女生总是有负担 !!未来要努力的方面
香香野象
:
我最近对“爱女”也有新的理解。不能一概而论地爱。对于认知低、恨女、拖后腿人类(不分男女)咱就没必要展现友善。拒绝也不分性别。
叁月:素!狠狠同意
30:06 没办法要求别人 也同样高尚
天呐 太喜欢这期了 我就想学习怎么做“恶人”
Tlkkkk
Tlkkkk
2025.4.16
12:44 我看当下心情!!想让就让、不想让就不让!以及结合对方态度hhh
李_fsaL
李_fsaL
2025.4.16
听完全部的啦,本热情希望和所有人处好关系的人,听到了新的角度,哈哈哈以后希望能做个热情的刺头。
KiiiMOo
KiiiMOo
2025.4.12
非常喜欢这一期的主题,我一直觉得共情力强是从小到大老天捆绑在我身上的枷锁,很长一段时间无法自洽。很想成为像野象这样性格的人,我读研的时候遇到一个非常敏感的舍友,在她身边我很容易因为一句话一个眼神变成一个“坏人”,比如早上起来她说了一句话没回应她,她就说我很冷漠之类的,总是被扣上莫名其妙的帽子,真的很委屈。和她相处需要非常小心翼翼,导致我现在听见她说话就烦躁,但又觉得她本质上不是恶人,所以狠不下心远离她,只能维持表面的和平。
真正让我断了和她成为朋友的念头,是有一次,她和她对象一直分分合合,有一次又分手了和我们诉苦,之前我都耐心倾听安慰她,她每次都说她男朋友怎么无视她的情绪,但她又选择继续受着,那次我实在没耐心了就说了一句你俩分手好多次了,她就来了一句你是不是就希望我俩分手?这句话让我彻底寒心。
感觉这种人只是对于别人怎么对她敏感,她对别人不合适的部分全都被她说成是“社会化程度低”。
从今天开始,我也要变成自私的人!真的真的很讨厌自己身上的共情力!!!
野橙是我
:
好像日剧天台喊话 好可爱!
KiiiMOo:好的!🤝
虚徐许絮
虚徐许絮
2025.4.06
35:33 这种说话很nice 很讨好型的人 我会分不清楚对方到底怎么想的 于是不太交往
香香野象
:
我也觉得讨好型让人猜会让人相处很累
虚徐许絮
虚徐许絮
2025.4.06
猪翅真的很好人诶!!
猪翅
:
改正中🚬
虚徐许絮
虚徐许絮
2025.4.06
09:25 感觉我老了以后就是这样的老太太 我朋友说我可能80岁还会用长柄雨伞敲打插队吵闹的熊孩子
香香野象
:
很你!有画面感了
烁烨
烁烨
2025.4.07
12:55 做好事会开心 如果拒绝了不开心 就不做
香香野象
:
没错。追根溯源是自我觉察。