EP01 非暴沟通：守住自己内心的平和

听众朋友们好，在这里讲述、收集Z世代所思所想。我们不仅是在为自己发声，也鼓励着千千万万个同样感受的“我们”，让力量汇聚于此，共同成长吧！

非暴力沟通的目的就是，与自己和解，并且从中获取能量来鼓励自己。

00:42 童年在利嘴却不善表达情感的妈妈压制之下成长

01:58 月经初潮的我，爸爸帮我洗内裤

03:09 13岁的我与上门小偷斗智斗勇

06:04 如果时光回到我的13岁，我会对妈妈说

07:26 我选择用最吃力的方式【非暴力沟通】守住内心的平和