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0Hi，大家好，我是疯批美人！
今天想和大家聊的解决内耗的话题叫做——具体的事
我发现我很多时候就像那句话讲的一样：知道很多道理却过不好这一生。
我常常躺在床上自怨自艾：觉得自己生而为人好累！
我不知道去珍惜当下所拥有的，甚至还去抱怨当下所没有的是。
这让我越来越不知道什么是幸福。
我也开始越累越内耗。
而后我惊讶的发现当我更加专注于每天发生的具体而又细小的事情之后。
我的内耗开始减轻了。
我开始有计划的去坚持一些长期的事情。
而这些长期的事情又可以反过来滋养我。
让我觉得我自己很幸福。
我开始明白了其实并不是我们知道的道理不够多。
而是我们知道那么多道理却都没有一一实践。
我们没有亲身的经历，又怎么可能知道那句话到底有多对呢
所以一起解决问题的方法都指向了做具体的事情上
所以我真的鼓励和我一样的年轻人真的真的要多去做具体的事情
在具体的事情中找答案
而不是在答案里面找人生
如果你也对这个，如果你也遇到过这两个问题。
就请听下去吧
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