春眠不觉晓，春困何时了？来杯人参美式“朋克养生”行不行？

各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享春眠不觉晓，春困何时了？来杯人参美式“朋克养生”行不行？

清明节气已过，气温逐渐回升。明明是一年中最有活力的季节，不少人却陷入“春困”的烦恼：双眼迷离难睁、周身酸软无力、记忆力差、工作效率低、哈欠连天……