给东亚小孩的自愈指南——价值2W的金唯纯老师课小记录

给东亚小孩的自愈指南——价值2W的金唯纯老师课小记录

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之前有一集和大家分享过我去上了金惟纯老师的“人生只有一件事”的课程。这次我参加了2阶,所以这是一个价值2W的课程小结~~

作为典型的大老师(9件套包含束缚天性,压制情绪,无视需求,讨好人格,苦难教育,不停攀比,功利思维,放松羞耻,延迟幸福),其实在金老师的观点中获得了很多启发,聊了很多。希望对你们也有点用吧~

00:20 iris的厌蠢症 vs 大老师的回避型人格,我们如何看见并逐渐摆脱自己念头的“诅咒”?

  • 最重要的修炼:转念——看到自己的念头,回溯它的因果,通过转变你的念头改变你的思考和行为模式。

  • 就像荣格说得,“直到你将潜意识变成意识,他将主宰着你,而你称之为命运”

09:00 臣服实验到底是不是一种躺平?

  • 当因缘具足的时候,全情投入;当机缘不够,不要对抗,这是最小耗能的做法,保存自己的心力

  • 人生最大的苦就是“你想要对,你想要赢”

13:27 东亚小孩发出了灵魂拷问,于是我们开启了”为什么要找这样的老婆的“灵魂拷问

16:18 那些如命运般主宰着我们的预设是从哪里来的?

  • 幼儿时期发生的一些事情,产生了

  • “三世因果” :你得先面对过去,才能活在现在,你才能有未来

21:37 为什么我们会有东亚小孩病?

  • 夫妻的结合不是因为爱,不懂得如何爱,是一种会代代传承的“家族业力”

  • 人际关系的根源,其实是和我们自己的关系

  • 为什么别人可以伤害我们,还是说我们允许别人伤害我们

33:27 代代相传的苦,是不是很像百年孤独版的家族代代相传的“诅咒”?

  • 子女教育的核心问题是2个问题,他是不是想成为你?他是不是想和你在一起?

  • 当下的大部分人都活颠倒了,一门心思搞小孩,但其实问题明明是他自己都没有处理好和自己的关系

36:13  一个78老奶奶的话,你的照顾不一定是他们的“想要”

39:36 Iris此次培训意外的幸福收获:两个工作三年都没怎么说过话的社恐,忽然成了可以一起疯狂“开车”深聊的好朋友

43:48 结尾送大家一个神奇的科幻故事

为了不剧透,我其实跳过了很多特别有启发的段落,只能留给有缘人自己去体会咯。抱歉这期聊得有点发散,收声也不太好,我们后续改进。

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Sherrrrrry-
Sherrrrrry-
2025.4.09
这一期好棒哦,我感觉在大老师身上看到了自己。我身上好像有两个影子 很多事情都在一念之间,我可以是那种极度愿意沟通解决问题的人,也会变成逃避人格,这个选择仅在当时当下脑子里的那个声音。
在本能反应下动作会变形我也深有体会,以前自己花时间准备的作业,在领导第一句反问之后就开始怀疑自己,紧张心跳加快,到最后觉得没发挥出来,去年我才意识到这是躯体化的一种形式。
认识自己真的是一个漫长的过程,很多行为都是潜意识在指导,而找到这个缘由好难。
Iris的小宇宙
:
有这个觉知已经很棒啦你看我们快四十了才有😂
Krissss
Krissss
2025.4.17
大老师的意思应该是:如果你足够具足,对方的负面评价根本不需要去回怼,我只需要知道我自己很好就可以了,他们根本影响不了
Zodiac
Zodiac
2025.4.08
谁懂啊 真的很喜欢听可爱的夫妻深度聊天
大老师是我本我了,抱抱你们~也抱抱我自己,我最大的命题是如何爱自己,因为我发现我只能通过爱别人来爱自己,纯爱自己是做不到的,狠狠共情了大老师
狂飙兔兔
狂飙兔兔
2025.4.09
这一期真的太棒了,非常有共鸣,就像是发生在自己身上,和父母没法沟通,压迫感太强。但我都是成年人了,今后的人生自己作主,不用沉浸在原生家庭的不快中。作为夫妻可以这样深度交流是我羡慕的!
Iris的小宇宙
:
夫妻就是你可以自己选的家人呀
monicat
monicat
2025.4.09
20:40 你得先面对过去,才能活好当下,你才会有未来。(๑•̀ㅂ•́)و✧ 喜欢这种智慧的传递,而不是说教,不是讲述知识,是在用心递给我一些人生智慧
Iris的小宇宙
:
我也觉得这句话是我这次最大的收获
monicat:之前还听过一个说法:时间⌛️并不是线性的,或者说对于宇宙来说时间甚至都不存在。ฅʕ•̫͡•ʔฅ 时间只是对于人类来说,具有意义。因为人类并不永恒
小木Max
小木Max
2025.4.10
32:32 能懂大老师,我现在的感觉是父母已经这么多年在自己的舒适圈表达,改变成本有点大,也容易有冲突,不如习惯就好(在不影响我核心想法的前提下)
是草莓
是草莓
2025.4.23
因为这期 想听你所有的博客
无名常
无名常
2025.4.22
很棒的对谈,生活中有能与你深度对谈的人还是少数,我发现我是孤独的人,很少再讨论思想,而更喜欢日常小事吃饭的余香,空气的流动这些感受的小当下才是真实的,其他“深度”的都是无意义的。不知道我这个想法是不是有点过于孤独了😢
HD499255p
HD499255p
2025.4.16
就像荣格说得,“直到你将潜意识变成意识,他将主宰着你,而你称之为命运”
友友们这句话是荣格的哪一本书?
哈哈感觉听完觉得lris是不是比以前更内心柔软了😄
4o4NotF0und
4o4NotF0und
2025.4.11
每期都听,两个人的声音都喜欢!谈吐清晰没有什么赘语,好的创作表达者值得被更多听到。
CiciS_KGrG
CiciS_KGrG
2025.4.10
全部听完了 说得真好 也是最近的反思 很多point都很能感同身受
沉浸在结尾音乐里,好像感受到了最后的那个故事,无数轮回的自我迎面走来,感觉神奇而美好
Iris的小宇宙
:
哇,真好啊
梅豆豆
梅豆豆
2025.4.10
请问结尾的音乐是什么,好喜欢
Iris的小宇宙
:
日本歌手大桥三重唱,忘不了
蒋姑娘222
蒋姑娘222
2025.4.08
16:13 哇 好共情男主播
Ritata_8858
Ritata_8858
2025.5.20
我知道我还有一关没有过,最近的生活让我无比惧怕孤独终老,因为当没有了工作这个支撑后,我也没有了自我,没有活着的意义。我有点不敢深想,会很难过。希望等到有一天,时机更成熟了,我再来好好想一想
XXSummer
XXSummer
2025.5.10
真好
是小宝啊
是小宝啊
2025.5.09
让孩子刷碗自己出去打牌那段太共鸣了,五一回队友老家刚经历过,以及目前因为孩子小和我父母同住,出现了在我爸妈这每天早起给他做早饭带午饭去公司,而和婆婆同住时是我队友早起给他妈妈准备一日三餐,我也曾因此对他父母很有意见,但他似乎觉得这些都是他该做的,原来真的一样!
这期播客中提到的东亚小孩的那些烙印和经历我也都有,仿佛就是在说我自己。谈到最后忍不住痛苦起来,在我看来,每一次的哭泣是每一次的治愈。❤️